Kan en forutsi hvilke forhold som vil ende med brudd innen overskuelig fremtid?.. 

Den amerikanske samlivsterapauten John Gottman mener definitivt å kunne svare ‘ja’ på dette spørsmålet.
La de til grad av tilfredshet og hvor ofte partene hadde tenkt på å gå fra hverandre, hevder han å kunne forutsi hvilke ekteskap som vil ende i skilsmisse med 93 prosent nøyaktighet. Jeg er faktisk ikke bare tilbøylig til å si meg enig, men at jeg også vil kunne evne å forutsi det samme med en ganske så høy treffprosent kun ved hjelp av sunn fornuft iblandet en grei dose livserfaring etter å ha blitt disse punktene bevisst. -Og det tror jeg så langt i fra jeg vil være alene om etter å ha lagt ut dette innlegget, for å si det sånn.. 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

1) Han/hun er samboer/gift:
Dersom den ene parten var i et forhold da det nye ble innledet, er dette et helt elendig utgangspunkt. Sjansen for at forholdet vil ryke er hinsides mye større enn for de som har gjort seg ferdig med tidligere forhold i det de innleder et nytt. Dette kan være greit å ha i bakhodet før en hiver seg inn i et trekantdrama med hodet først, for å si det sånn.

2) Usikkerhet, kontrollbehov & sjalusi:
Lite fører med seg mer dritt inn i et forhold enn usikkerhet; Sjalusi, tilbaketrekking, anklager. Uansett hvorfor man er usikker, er det ansett for å være en av de sikreste indikasjoner som er for at forholdet kommer til å ryke. -‘One way or the other’.

3) Kritikk:
Å kritisere personen i stedet for å holde seg til det konkrete irritasjonsmomentet, er like vanlig som det er usunt. Å gjøre partnerens handling om til en beskrivelse av hvordan han er som person, er dømt å mislykkes. Er f.eks kjæresten av typen som lar sokkene ligge igjen på gulvet, sier du da at dette er noe som plager deg og det derfor ville vært fint om han plukker dem opp, eller velger du å fortelle at du er lei av å være sammen med en person som ikke klarer å rydde etter seg engang, osv?
– Over tid kan dette føre til avsmak og avsky, hvilket leder oss over til neste punkt..

4) Forakt:
Forrakt er å betrakte som den aller sikreste faktoren m.h.t ‘dødsdommer’ for et forhold. Intet er så giftig som nettopp forakt, da dette er sluttproduktet  av en mixture bestående av sinne og avsmak. Forakt innebærer at man ser partneren sin som underlegen, hvorpå en føler seg overlegent bedre, smartere og/eller bedre utrustet m.h.t sosiale antenner enn sin partner, hvilket fører til at en hverken kan se verdien av den andres meninger eller evner å se ting fra den andres ståsted.

5) Defensiv:
Har en eller begge en tendens til å innta «offerrollen»? Hvorvidt det er en som hele tiden skal fremme sin uskyld når noe går galt på bekostning av partneren, eller hver av partene tar ansvar for hva de selv gjør og hvordan det påvirker utfallet av situasjonen, har stor betydning for et forholds levedyktighet.

6) Mur av taushet:
Såkaldt ‘stonewalling’, hvilket vil si å stenge partneren fullstendig ute i det det oppstår en konflikt/diskusjon, er også som gift og regne for et forhold.. Det er ikke dermed sagt at det ikke kan være lurt å trekke seg ut dersom det hele er i ferd med å eskallere til et nivå som ikke vil føre til noe som helst, men en kan ikke bare plutselig ignorere den andre parten totalt hver gang en værer konflikt. Det sier seg selv at en slik oppførsel vil herpe all kommunikasjon ‘beyond repair’, for å si det sånn.