Det var da som faen!?..

Som den erketypiske representant for generasjon X som jeg er, har jeg aldri tatt steget fullt ut i de voksnes rekker. Jeg funker riktignok i arbeidslivet, jeg betaler regningene mine, og den slags, men bortsett fra den innsikt som har økt i takt med antall års livserfaring på planeten, strandet den mentale utviklingen anslagsvis i 17-18 årsalderen.

Av den grunn, kom det som et sjokk av traumatiske proposjoner da det brått ble meg bevisst at underbevisstheten har foretatt en modningsprosess bak min egen rygg i det jeg sitter og ser en fotballkamp, og det gikk opp for meg at ‘the main eye-candy’ befant seg på trenerbenken og ikke ute på banen!..

 

Jeg avslører dine pikante hemmeligheter! 

 

Siden jeg går ut i fra at det ikke har skjedd nevneverdige endringer i forhold til at denne utgivelsen primært leses av den voksne delen av befolkningen, -altså 35+, anser jeg det for temmelig sannsynlig at det også blant dere finnes de som brått har blitt bevisst på den uforholdsmessige økningen av barn i roller som overhodet ikke skulle vært bekledt av barn rundt om i samfunnet..

Her kan nevnes sånt som f,eks at en ‘barnelege’ ikke lenger er gitt å være en lege som har spesialisert seg på å behandle barn, men like fult kan være at den (angivelige) legen faktisk ER et barn! – Eller hva med de surrealistiske episodene hvor du ser inn i en politibil, og det sitter en guttunge som ikke ser ut til å nådd den seksuelle lavalder en gang bak rattet, ikledd full uniform! – For ikke snakke om at de har begynt å gi unger stortingsplasser- for ikke snakke om ministerposter!

Som nevnt innledningsvis, opplevde jeg lenge at en tilsvarende utvikling hadde inntatt de sportslige arenaer, hvor jeg vitterlig har hatt mine preferanser i hht det motsatte kjønn; Her kan nevnes en dating/kjæresteliste som inneholder alt fra friidrettsutøvere- til fotballspillere- til treningsstudiofantaster. Selv badminton kan krysses av i hht mine mannlige erobringer opp igjennom, hvilket vel burde si det meste, for å si det sånn; Her har m.a.o slikt som de med tiden svært så innbringende, og ikke minst stadig mer populære ‘nerds’, de godslige ‘bamsene’, bandmedlemmene/DJ’ene, brannmennene, osv, osv alle måttet vike for de sporty. Derfor er det intet mindre enn en del av min grunnleggende identitet som min egen underbevissthet, -hvilket jeg har levd i hellig overbevisning opererte til organismens, – altså mitt, beste, viser seg å ha vridd og vrengt på i det skjulte, for så bare å pælme det ferdig utarbeidede resultatet inn i bevisstheten, just like that.

De av dere som eventuelt er født fra rundt 1990 og senere, lever enda i lykkelig uvitenhet om de sjokkerkjennelser som venter. Jeg vil i den forbindelse be dere instendig om å nyte den tid dere har før den dag kommer hvor den første skyllebøtten i hht livets ufyselige realiteter kastes over dere helt ut av det blå. For de av dere som er født før den nevnte tidsperiode, vil jeg tro er belemret med all tenkelig relaterbar innsikt i disse uvelkomne erkjennelsene, -.hvilke gjerne begynner på det verst tenkelige vis ved at du i det ene øyeblikket aner fred og ingen fare, for så at BOOM!!! Det går opp for deg hvor inn i helvete kort den tiårsperioden som til da har vært ansett for eviglang i realiteten er, – for så at dette får den uungåelige konsekvens at det blir deg fullt bevisst hvor forbannet kort selve livet er. Dette er et traume som følger en livet ut, og for meg, har intet mindre enn min generasjonstypiske mentale parkering i ungdommen et sted vært den fornektelsen som gjør det mulig å leve med den nevnte livserkjennelsen.

 

Man city manager Pep Guardiola (foto: statcity.co.uk)

 

Derfor vil slikt som å innse at der mine preferanser under den nevnte fotballseansen burde vært rettet mot de respektive ballkunstnerne som f.eks Jack Grealish, Rodri og Nathan Ake, brått var overført til Manager Guardiola være som å røske av den skjøre skorpen av et fornektelsens slør som har lagt seg over det gapende mentale såret av eksistensiell angst krydret med en dose panikkanfall over tanken på ikke lenger å bli ansett relevant.

I etterpåklokskapens lys, burde jeg vel i det minste begynt å vagt fornemme ugler i mosen i kraft av at David Beckhams status som snax i verdensklasse har forblitt uendret i den tid som er gått siden han la opp som fotballspiller. At den nest eldste sønnen har forblitt et ‘særs pent barn’ i tråd med det oppkommet av ‘barn’ i samfunnet forøvrig som vi var inne på tidligere, burde jo, sett i retrospekt, i det minste ha fått igangsatt ett og annet ‘pling’ i en sånn typ julebjelle som la seg til i bevissthetens grenseland! – For en velfungerende underbevissthet i hht å operere til individets beste, ville jo en slik gradvis bevisstgjøring i hht hva som var blitt bedrevet der inne i hjernens skjulte gemakker ha demmet opp for en del av sjokket. Men i mitt tilfelle viser det seg altså at det underbevisste har en hang til regelrett selvskading, så det eneste å ta med seg her, er dermed at det bare er å stålsette seg for hva som kan tenkes å bli kastet på fra den kanten i fremtiden..

Men når det er sagt, er det i det minste en ting som han sies til min forkvaklede underbevissthets forsvar; Nemlig at Pep Guardiola er jo jævlig fin å se på, da..

Jeg avslører dine pikante hemmeligheter!

Svar på disse spørsmålene med det første som faller deg inn, for så at jeg kan avsløre dine pikante hemmeligheter!..

 

Hva får folk til å mislike deg?

 

1. Du går i et vakkert skogsområde, mens solen skinner gjennom trærne og en mild bris flyter over hele kroppen din. Det er en vakker dag. Du går med noen.. – Hvem?

2. Mens du går gjennom skogen, ser du et dyr foran deg foran deg. – Hva slags dyr er det.

3. Hva skjer med deg og dyret / hvilken interaksjon finner sted mellom deg og dyret?

4. Når du går dypere inn i skogen, kommer du til en lysning, og midt i lysningen er et ditt perfekte hus. Hvordan er størrelsen på dette huset?

5. Er huset/tomten omgitt av et gjerde?

6. Du går bort til inngangsdøren til dette huset og går forsiktig inn da døren står litt på gløtt. Det første rommet du kommer til, er spisestuen, hvor det står et bord..Hva befinner seg på- og rundt dette bordet?

7. Når du er ferdig med å se deg rundt, går du ut av huset via bakdøren til hagen, som har et stort gressareal. I midten av hagen, i gresset, ser du en kopp. Hvilket materiale er koppen laget av (keramikk, glass, porselen osv.)

8. Hva gjør du med koppen?

9. Dernest går du til enden av hagen, hvilken grenser til en vannmasse. Hvilken type vann er det (elv, innsjø, dam osv.)?

10. Når du tenker på hvordan du kommer deg hjem igjen, må du krysse vannet. Hvordan har du tenkt å gjøre dette?

 

Se betydningen av svarene dine under!

.

.Dette er en såkalt relasjonspsykologisk test. Svarene som er gitt på spørsmålene har vist seg å ha en relevans for verdier og idealer vi har i våre personlige liv.

Her følger altså analysen:

1.   Personen du går med er den viktigste personen i livet ditt.

2.   Størrelsen på dyret er representativ for din oppfatning av størrelsen på problemene dine.

3.   Alvorlighetsgraden av interaksjonen du har med dyret er representativ for hvordan du takler problemene dine (passiv, aggressiv).

4.   Størrelsen på drømmeboligen er representativ for størrelsen på ambisjonen din om å løse problemene dine.

5.   Ingen gjerde indikerer en åpen personlighet. Folk er velkomne til enhver tid. Tilstedeværelsen av et gjerde er mer en indikasjon på en lukket personlighet. Du vil helst at folk ikke kommer innom uanmeldt.

6.   Hvis svaret ditt ikke inkluderer mat, mennesker eller blomster, er du generelt misfornøyd.

7.   Holdbarheten til materialet som koppen er laget av er representativ for den oppfattede holdbarheten til forholdet ditt til personen fra nummer 1. For eksempel er styrofoam, plast og papir alle engangsbruk, og du verdsetter ikke personen på lang sikt. . Glass og keramikk er litt mer verdifulle og betyr at du har et sterkt, men skjørt forhold; metall, tre og plast indikerer et sterkt, langvarig forhold.

8.   Det du gjør med koppen er representativt for din holdning til personen i nummer 1.

9.   Størrelsen på vannmassen er representativ for størrelsen på din seksuelle lyst.

10. Hvor våt du blir når du krysser vannet er en indikasjon på den relative betydningen av sexlivet ditt.

Karmas 10 lover!

Hvem har vel ikke hørt uttrykket ‘karma’s a bitch’ til det kjedsommelige. – For mange lever faktisk i hellig overbevisning om at universet på ett eller annet vis, av en eller annen grunn sørger for at det vi gjør av godt og vondt mot andre i løpet av livet vil bli returnert til oss selv. Selv er jeg imidlertid usikker på hvorvidt universet innehar noe i seg som besørger en slik bommerangeffekt, men non the less, vil prinsippene dette fenomenet skal være underlagt unektelig ha en effekt hva angår egen mentalitet, så vel som vårt forhold til andre… 

 

Giftig positivitet!

 

1) The law of change:  Klarer du å endre mind-settet/innstillingen din, vil dette gi seg utslag på livet ditt.

2) The law of forgiving: Bare ved å legge vekk hat og hevntanker som ikke fører noe sted hen, og istedet forsone seg med den urett som er blitt begått, vil du klare å legge det som er skjedd bak deg og komme deg videre. Lettere sagt enn gjort, kanskje, men non the less, altså..

3) The law of giving:  Er du raus mot de rundt deg, vil du få velvilje og raushet tilbake. – ‘What goes around, comes around’.

4) The law of cause & effekt:  Hvordan andre behandler deg er deres karma, mens hvordan du reagerer på det er ditt.

5) The law of growth:  Vær åpen for å lære- og utvikle deg for å utvide horisonten din, slik at du vokser som menneske.

6) The law of responsibility:  Denne vil jeg vel si er en sannhet med visse modifikasjoner da det går på at det er kun en selv som er ansvarlig for alt som skjer av godt og vondt i livet. Jeg kan bare ikke gå med på at slikt som en som er født inn i en lut fattig familie er ansvarlig for å måtte ut i arbeid for å skaffe mat etter grunnskolen istedet for å studere for å gjøre karriære.

7) The law of mindfulnness:  Alt du har er NÅ. Fortiden er umulig å få gjort noe med, mens fremtiden er ingen garanti å få oppleve.

8) The law of connectivity:  Her blir det i overkant new-age -svada for mitt vedkommende, da det dreier seg om å koble egen energi til både medmennesker og univers.. Men non the less, kan det kokes ned til ren tilstedeværelse, så gir det brått mer mening.

9) The law of inspiration:  La deg motivere, og vær en inspirasjon for andre.

10) The law of patience:  Resultater og belønninger for det arbeidet en hat lagt ned, og de gode gjerninger en har begått kommer gjerne ikke med det samme. Litt tolvmodighet lønner seg alltid, sies det. – Hvorvidt dette stemmer, må du imidlertid ikke spørre meg om, for jeg har aldri prøvd!..

Hvorfor er det sånn??

Jeg er en grubler av høyeste grad. Følgelig, går er langt større del av livet med til å gruble over livets store spørsmål og (mer eller mindre) uløselige gåter enn hva en har godt av. Videre fører dette til at det med jevne mellomrom også dukker opp nye, for ikke snakke om særegne problemstillinger de færreste har tenkt over.  Her følger et knippe av de spørsmål jeg altså dedikerer en uforholdsmessig stor del av tiden min i en fullstendig fåfengt streben etter å få besvart.. 

 

Utrolig men sant!

→  Religionens oppstandelse og stayer-evne:  Når-, hvordan- og hvorfor i heiteste denne arten, som ynder å se på seg selv som intellektuelt overlegen samtlige av planetens øvrige arter, begynte å mane frem fantasifostre som ble tilbedt etter alle kunstens regler, er den artige delen av mine religiøse grublerier. Men det store spørsmålet er hvordan det kan ha seg at det feilaktige verdensbilde som gis igjennom religionene enda ikke er offisielt erklært humbug på lik linje med slikt som bla.a den norrøne- romerske- og greske mytologi! Vitenskapen har jo for lengst motbevist at disse lærene ikke er sanne, slik at det unektelig blir nødt til å være sterke krefter som tviholder på de. – Hvorfor?? Fordi de er ubetalelige i hht å styre/kontrollere folk, for ikke snakke om som krigsgrunnlag?

→  Hvorfor lærer vi aldri:  A) Verdens befolkning anno 2022 utkjemper de eksakt samme fåfengte krigene som de har gjort de siste to tusen år, hvilket nærmest utelukkende har vært sentrert rundt religion, og/eller at religion brukes som middel der grådighet er det egentlige målet.  B) I et overveldende flertall av avsluttede kriger, tar det latterlig kort tid før hele den konflikten et gudjammerlig antall tusener har ofret livet for reduseres til et historisk minne uten reell betydning what so ever. Aller mest absurd blir det når ‘lag’ og allianser byttes på umiddelbart etter slik som etter 2 verdenskrig, da ikke bare Russland gikk fra alliert til hovedfiende praktisk talt på dagen, men hvor vi allerede i 1948 var offisielt i forsvarsallianse med størstedelen av Tyskland! Hva pokker er greia rundt dette her, liksom!?

→  Skammen knyttet til kjønnsorganer og ‘stjert’:  Altså.. Når-, hvordan- og hvorfor utviklet mennesket dette altoverskyggende behovet for å skjule sine edlere deler for omverdenen som har rådet på et (forholdene tatt i betraktning) tilnærmet uendret vis i alle kulturer og verdenshjørner til hva som syntes å være alle tider!? For ut i fra et rent biologisk ståsted, så henger det jo overhodet ikke på greip!

 

(grafikk:; cleopatra egypt tours) Krigsfarkoster og våpen har riktignok gjennomgått en massiv utvikling siden de bibelske tider, men krigene er faktisk nøyaktig de samme. Eksempelvis, er illustrasjonen over en fremstilling av en krig mellom Israel og Egypt som fant sted for et par tusen år siden. – Den nøyaktig samme klinsjen vi har mellom disse to folkegruppene i dag. Er det ikke snart på tide å innse at dette ikke vil løse noe som helst!?..

 

→  Kompliseringen av forplantningsøkten:  Og dernest får vi hva som syntes å være avstedkommet fra de to overnevnte merksnodigheter; Nemlig spørsmålet om hva- hvordan- og hvorfor i heiteste vår art har tillagt forplantningsakten en skam, og derav et tabu som en ikke finner det minste spor av hos noen av planetens øvrige arter?

→  Hvorfor er det kun menneskesinnet som kan føle glede ved å påføre andre lidelse? Så vidt meg bekjent, er mennesket den eneste av planetens arter hvis sinn kan bli så til de grader forkvaklet som det en finner hos slikt som psykopater- og sosiopater, og sånt må det jo finnes en grunn til?

→  Når- og hvordan tok livet kvantespranget fra kun å være liv i betydningen å reprodusere seg selv til å bli bevisst sin egen eksistens?  Med andre ord; Når- hvor- og hvordan oppsto bevisstheten??

→  Hva ER bevissthet og hvor kommer den fra?? Dette er et av livets store uløste gåter. Hva er det bevisstheten vår egentlig er/består av? I kjølvannet av dette spørsmålet, oppsto imidlertid også tilleggsspørsmålet rundt denne som en del av hjernen..

I og med at det kun er en ørliten prosentandel av hjernen som er viet den bevisste tenkning, etterlater det seg unektelig en i overmåte stor del hvis bruksområde/nytteverdi man til dags dato ikke har den ringeste anelse om. Dersom en så ser dette i sammenheng med muligheten for at bevisstheten faktisk vil fortsette sin eksistens etter ens legemlige død, der en angivelig fris fra en rekke av de begrensninger vi har i den legemlige formen. så er mitt spm. følgende; Kan det være at hjernens hovedformål ikke er å være hva som betinger bevissthetens læring og vekst, men snarere det som tilbakeholder den visshet som ligger lagret i den i det den blir en del av kroppen??

Økt Egenverdi!

Å bli en høyt respektert person handler langt mindre om penger, utseende og status enn man tror. I realiteten handler det om å øke sin egen egenverdi; Altså hvordan du ser på- og behandler deg selv.  – Og hvordan økes så denne egenverdien? – Vel.. Ved å trene deg opp på følgende punkter:

 

9 psycho fakta!

 

  1. Verdsett oppmerksomheten din!  Altså; Hva- og hvem vier du din oppmerksomhet på? Er det/de noe negativt eller positivt? Cluet her, er å fylle hodet med positivitet.
  2.  Ha en mening med livet ditt! Sett deg mål for hva du ønsker å oppnå i livet.
  3.  Verdsett tiden din! Lær å si nei, og ikke bruk tiden din på folk og annet du ikke er tjent med.
  4.  Respekter, og ta vare på deg selv  Jobb med å bli kvitt skyldsfølelse og anger.
  5.  Ikke hig etter andres anerkjennelse. Ha tro på egne evner og kapabilitet, og drit i hva andre måtte syntes og mene. Om noen trykker deg ned, så husk at deres ord eller mening kun er nettopp det; Deres ord/mening, og så langt i fra noen universiell fasit.
  6.  Kvitt deg med giftige relasjoner. Om en ikke fysisk kan kutte all kontakt med en person, vær klar på hva du tolererer.
  7.  Invester i deg selv, ved f.eks å lære deg noe nytt.
  8. Gjør du en feil, ‘shake it off & move on’. Ikke la det gå innpå deg.
  9.  Ikke ta til takke med mindre enn du fortjener. – Hverken privat- eller på jobb.

 

5 magefølelser du MÅ lytte til!!

En av de personlige egenskaper jeg setter aller høyest hos meg selv, er definitivt ‘street-smarts’, eller intuitiv, om du vil. Dette er kort fortalt hva som ligger til grunn for den berømmelige magefølelsen; Altså der noe brått føles galt eller rett, trygt eller farlig, uten at det foreligger noen rasjonell grunn som støtter opp om dette her.
For livet har vist meg at denne følelsen praktisk talt aldri slår feil! – Hvorvidt en velger å følge denne såkalte ‘magefølelsen’ eller å feie den til side, kan faktisk meget vel vise seg å innebære liv eller død!
I den anledning, har jeg satt opp 5 områder der du ALDRI må finne på å rasjonalisere bort/overse magefølelsen…

 

Les også innlegget Ondskapens uttrykksformer!

 

For å si det rett ut, finnes det nærmest et absurd antall tilfeller der det å lytte til magefølelsen utgjør forskjellen på liv og død!.. Derfor tenkte jeg det vil være til stor nytte å gjøre oppmerksom på situasjoner der det er eksepsjonelt viktig å stole på magefølelsen, eller instinktet, om du vil:

→  Jeg befinner meg i fare [for noe!]  Får du denne følelsen av fare i forbindelse med det du er i ferd med å gjøre, så må du bare IKKE gå videre med dette!! Uansett hvor irrasjonell denne plutselige innskytelsen syntes å være, ut i fra slik det ser ut, med de fakta/faktorer som foreligger! – For ikke snakke om hvor lyst du i utgangspunktet måtte ha til å gjøre nettopp det instinktet ditt advarer deg mot.

→  Andre befinner seg i fare, ev. noe er galt fatt! Det samme gjelder i de tilfeller hvor den dårlige magefølelsen er rettet mot andre enn deg selv. – Det være seg i forbindelse med noe vedkommende er i ferd med å gjøre, eller det kan rett og slett være en uforklarlig følelse av at noe er alvorlig galt fatt med vedkommende. Igjen; Uansett hvor irrasjonelt dette måtte syntes ut i fra et rasjonelt ståsted, må du bare IKKE gi deg! Bla.a har mange selvmord blitt stanset fordi de destruktive planene på uforklarlig vis har blitt snappet opp av en som ikke har gitt seg..

 

 

→  Å gjøre dette, føles galt! Dersom du får en dårlig magefølelse i forbindelse med et valg du er i ferd med å ta, eller noe du er i ferd med å gjøre, så IKKE gjør det! Er det noe som ikke føles rett, så lar du være, uansett hvor fornuftsstridig dette måtte fortone seg fra et objektivt ståsted. Dette kan dreie seg om mer eller mindre umiddelbare konsekvenser, så vel som at det kan være grunnet i en følelse av at det respektive valget/handlingen vil slå uheldig ut i det lange løp.

→  Noe er galt i kroppen! Får du følelsen av at det er ett eller annet som feiler deg, -i form av at det bare føles som om det er ett eller annet som er alvorlig galt fatt med deg, uten at du evner å sette fingeren på hva det er, må du IKKE la fornuften få slippe til! Føler du at en eller annen sykdom lurer, så ER det ett eller annet i utvikling (forutsatt at en ikke har tendenser til hyppokonderi). Uansett hvor lite som backer denne følelsen av rasjonelle faktorer, og uansett hvor mange leger du må renne ned dørene hos for å få gehør, osv, osv, må du bare ikke gi deg på dette..

→  Noe føles rett, og/eller gjør meg opprømt! Liksom de nevnte faresignalene, er det likeså viktig å være oppmerksom på de tilfellene hvor instigtene dine forteller deg om et RETT valg! For de fleste av oss, er den gode magefølelsen av en eller annen grunn den vi har klart vanskeligst for å kunne stole på. Derfor er jeg også rimelig sikker på at dette er punktet hvor behovet for bevisstgjøring er desidert størst! – For føles noe rett og slett bare ‘riktig’, og tanken gjør deg opprømt og glad, så IKKE la deg stanse av usikkerhet, frykt, og alt det folk måtte ha av motargumenter. Når du opplever dette at noe bare føles helt rett, så kan du stole på at det faktisk ER så!

 

Slik får du ‘draget’!

På spørsmål om hva en er ute etter i en partner, vil svaret jevnt over være en som er så attraktiv som mulig, kombinert med en personlighet som matcher vår egen. Men for å finne den rette, kreves det at en har en utstråling som blir lagt merke til. – Og i dette, ligger det at en må ha sex-appeal, -eller ‘draget’,  på godt norsk.. 

 

 

De fleste lever i den villfarelse at sex-appeal, eller ‘draget’ om du vil, er noe en enten har- eller ikke har, men dette er faktisk noe som kan læres! Og en minst like god nyhet, er at dette dreier seg i svært liten grad om utseendet, men om innstilling! Så ‘hold your horses, ladies & gents’, for her følger oppskriften på hvordan du får draget:

  • Jobb med kroppsbildet gjennom å velge antrekk som kler deg:  Det første bud, er at du må føle deg vel med deg selv. Vi alle har jo de kroppsdeler og utseendemessige trekk vi er fornøyd med, og de vi er (langt) mindre fornøyd med. Kunsten er dermed å velge klær som fremhever dine gode sider samtidig som de skjuler/flytter fokus fra dine dårlige. For mitt vedkommende, som er høy og tynn, vil dette si å ‘flashe’ lange bein og flat mage, samtidig som det skapes en illusjon av de formene jeg dermed har lite av. For å oppnå dette, velger jeg gjerne et  strutteskjørt med lengde til rett over kneet til hverdags, og gjerne litt kortere når jeg skal ut. Overdelen kan gjerne være relativt tettsittende, forutsatt at jeg har en bra push-up BH under, men må unngå dype utringninger generelt og runde utringninger spesielt. Skoene foretrekkes å ha halvhøy hel på dagtid, og halvhøy til høy hel på kveldstid. Er det noe jeg til enhver pris må unngå, er det tettsittende både oppe og nede, da dette vil få meg til å føle meg som en ‘bønnestengel’.
  • Bruk farger:  Nøytrale farger som grått, beige, osv er flott i profesjonelle settinger og der en helst vil blende inn. Men for å bli sett, kreves det farger!
  • Gå gradvis nærmere:  Dette gjelder spesielt for kvinner (i tillegg til homofile menn). -For når menn opplever at ei dame (eller en mann om vedkommende er homofil) nærmer seg, reagerer han på samme vis som magnetismen: Jo nærmere du står, jo nærmere vil han være deg.
  • Bruk øynene:  Ikke stirr, men la øynene vandre over ansiktet til den du har sett deg ut i noen sekunder, hvor du begynner så vel som avslutter med øynene. Dette vil få vedkommende til å føle at noen liker det de ser, og vil derav svært ofte ende med å ta kontakt.
  • Ikke fremstå desperat:  Er det noe som virkelig er ‘turn-off’ for de fleste, er det desperasjon! Velg dermed dine ord med omhu i det du legger opp til at det skal avtales en date. -Og for all del, ikke kleng på vedkommende! Samtidig er berøring unektelig en nødvendighet for opprettelse av kontakt, så hva gjør man?.. Heldigvis, er dette faktisk lettere enn det høres ut. En sikker vinner, er typ; “Du bare MÅ se den filmen, ass!” mens du legger hånden på vedkommendes arm, rygg, kne, e.l. Da utstråler du entusiasme og positiv energi, samtidig som du inviterer til å sees igjen med verdigheten intakt, mens du sørger for å ‘bånde’ med vedkommende på classy vis gjennom den flirtende berøringen.
  • ‘Speil’ kroppsspråket:  Når den vi snakker med tar etter fakter i kroppsspråket vårt, kicker urinstinktet inn, og gjør oss mer mottagelig for å la oss sjarmere.
  • Smil, le og ha et generelt blidt og imøtekommende oppsyn:  Ikke sånn å forstå at en skal gå rundt med kjevene låst i et glis fra ankomst til sorti, for det gir snarere inntrykket av en som har rømt fra toppetasjen i et mentalsykehus. Cluet her, er at en er seg bevisst på å unngå et surt oppsyn! I praksis innebærer dette bare å sørge for at en vag antydning til et smil kruser over leppene, og derav sørger for at munnvikene peker oppover i stedet for nedover.
  • Snakk med folk:  Om en kun forholder seg til de en kjenner, kommer en ingen vei! For å bli kjent med nye mennesker, er en nødt til å gå ut av eventuelle komfortsoner, og innby til samtaler med fremmede.
  • Fokuser på positivitet i innledningsfasen:  For guds skyld, la det gå en god del møter uten at det så mye som ymtes frempå av de problemer du måtte ha! Med andre ord: Vær udelt positiv i startfasen, og derav ikke et pip om den brysomme ex’en, økonomiske strabaser, eller helseplager! I tilfeller der det ikke er til å unngå å lette på sløret i et anliggende, så fei det bort med en setning ved å si noe slikt som; “..- men nå er jeg ute og hygger meg sammen med deg, så det er iallefall ikke hva jeg vil bry meg med nå!..’
  • Og for Guds skyld, damer; ‘Bli kjent-fasen’ er elendig timing for å legge ut om bryllupsdrømmer, biologiske klokker og barneønsker! 
  • Husk:  ATTITUDE IS EVERYTHING!!  

Har du Tankevirus??

‘Tankevirus’ -begrepet bygger på en metode for å i gjenkjenne, og derav forebygge lette/moderate psykiske plager som ble tildelt Helseprisen i 2016. 

Selv føler jeg det å ha blitt disse fem virusene bevisst vil ha en betydelig nytteverdi i fremtiden, med den følge at jeg nå vil dele de her.

 

Les også 10 ting du ikke skal skamme deg over!

 

1) Verdens navle -viruset:  En frisk hjerne eliminerer automatisk mesteparten av det vi tar inn igjennom våre sanseinntrykk, slik at kun det som ansees for vesentlig slipper igjennom til bevisstheten. Uten denne funksjonen, ville vi rett og slett ikke greid å fungere, så i seg selv er den ubetalelig i hht nytteverdi. Men den har imidlertid også en bakdel, i det denne utvelgelsen utelukkende foregår ut i fra en selv. Følgelig, så gjør hjernen individet til ‘verdens sentrum’ i egen bevissthet, slik at det vi ser blir gjort rundt oss dermed får en lei tendens til å bli antatt dreier seg om oss, som f.eks; Noen ler mens de ser i den retning du befinner deg ⇒ De ler av deg! Noen flytter seg rett etter at du har stilt/satt deg ved siden av de ⇒ Det er fordi du lukter vondt! Noen ser i din retning etter å ha blitt noe fortalt ⇒ Det er noe rart med deg! OSV, OSV.

2) Tankeleser-viruset: Forutsatt at empati-delen av hjernen er på stell, er vi mennesker særdeles gode på å ‘gjette’ oss frem til hvordan andre har det/hva de føler ut i fra kroppsspråket. Men i samspill med verdens navle -viruset, har imidlertid denne ‘tankeleser’ -evnen en tendens til å gå fullstendig av hengslene når det kommer til hva folk måtte føle om en selv; Om noen som pleier å møte deg med en munter hilsen hver morgen brått passerer deg med en gravalvorlig mine uten så mye som å ense deg, så tolker du det dithen at dette er grunnet i at du må ha sagt eller gjort noe galt, slik at vedkommende ikke lenger vil vedkjenne seg deg. At vedkommende akkurat kan ha fått en uforutsett kjempeutgift de ikke aner hvordan de skal kunne klare, eller har mottatt et dødsbudskap for den saks skyld, er ikke engang i dine tanker. Du ser bare den avvisende minen de møter deg med, og tolker dette dermed dithen at det dreier seg om deg.

3) Baksnakker-viruset: Dette har ikke noe med andres baksnakking å gjøre, men dreier seg utelukkende om den baksnakking vi foretar av oss selv! For vi mennesker har nemlig en hinsides evne til å snakke oss selv- og våre prestasjoner ned! Uansett hvilken prestasjon vi har kunnet skilte med, så er det en del av oss som hardnakket påstår at dette ene og alene skyldes flaks. For enkelte, angriper dette viruset så til de grader hardt at de anser seg selv som typ bedragere som i realiteten slettes ikke er kvalifisert til sånt som forfremmelsen på jobben, skryten for den gode maten, eller hva det enn måtte være. Når baksnakker-viruset får råde, så skyldes nemlig alle dine seire flaks, og intet annet!

4) Perfeksjonist-viruset: Å bestrebe seg på å bli den beste versjonen av seg selv, liksom å skulle prestere best mulig, er også en av disse i utgangspunktet gode egenskapene med en tendens til å gå overboard, slik at de i stedet blir giftig: For mens streben etter å være/prestere ens beste er av det gode, så er higen etter det perfekte anything but, for å si det sånn. For det lar seg simpelthen ikke gjøre å oppnå perfeksjon på alle fronter; Perfekt hus, perfekt mann/dame, perfekt utseende, perfekte ferier, perfekte barn, jobb, hage, osv, osv. For det vil bestandig være noe som kan bli/gjøres bedre ut i fra denne målestokken, slik at en dermed er dømt til å ‘mislykkes’.

5) Tenk hvis -viruset: Dette viruset er grunnet i vår manglende evne til å skille det som er (teoretisk) mulig fra det som kan ansees for sannsynlig. Eksempelvis, er det utallige mennesker som vegrer seg for å fly grunnet muligheten for at det kan styrte. – For dette er jo vitterlig et mulig scenario, men hva som imidlertid ikke tas med i betraktningen, er at sannsynligheten for at så skal skje, faktisk er flerfoldige ganger mindre enn den er for å vinne full pott i lotto! Det samme gjelder i hypokonder-øyenmed, når en f.eks får for seg at hodepinen må skyldes en hjernesvuls, osv, osv.

Kan jeg stole på vedkommende??

Å gi ens tillit til et menneske som bryter denne, er gjerne en dyrekjøpt erfaring en gjerne skulle vært foruten. I tillegg, vil det å oppleve et grovt tillitsbrudd gjerne føre til at en mister evnen til å åpne seg til et annet menneske for ettertiden. 
Men til alt hell, er det visse tegn som avslører de mennesker som bør holdes på en armlengdes avstand!.. 

 

 

* Flere episoder med brutte løfter, og/eller at de ‘kommer i skade’ for å røpe ting som er sagt i fortrolighet.

*  De skjuler deler av sitt liv (overdrevet opptatt av å forsikre seg om at ingen ser i telefonen deres, skifter umiddelbart tema i det man kommer inn på bestemte deler av livet deres, osv).

*  Deres oppførsel strider mot deres beskrivelse/oppfatning av seg selv.

*  Generell uforutsigbar oppførsel går ofte hånd i hånd med at vedkommende ikke er til å stole på.

*  De reagerer negativt på alt mulig, og/eller blir sure/sinte for de minste og/eller merkeligste ting.

*  De utviser en ‘syklig’ sjalusi.

*  De verner om sine svake sider ved å bruke din usikkerhet/dine kompleksområder mot deg.

*  De sprer sladder, baksnakker, og/eller røper ting andre har fortalt de i fortrolighet.

 

***  Hvordan du kan finne ut hvorvidt en person liker deg eller ei, er å lese i DETTE innlegget!

10 ting du ALDRI skal skamme deg over!..

Jeg vil tro de fleste av oss har opplevd situasjoner hvor en har følt det upassende å vise glede over egen success, hvor en skammer seg over å måtte bry andre ved å be om hjelp, for ikke snakke om situasjoner hvor en til egen fortvilelse ikke har klart å si ‘nei’. Vel.. Her følger 8 ting du overhodet ikke har noen grunn til å skamme deg over.. 

 

 

1)  Meningene dine! – Du har RETT til å inneha- så vel som å ytre DIN sannhet, om så denne aldri så mye strider mot den oppfatning som måtte råde i samfunnet som sådan!

2)  Bruk av egne, opptjente penger, om det er aldri så mye ansett for å være luksusgoder!

3)  Ikke å la seg involvere i andres drama!

4)  Å kutte ut ‘giftige’ relasjoner, uansett hvem det måtte dreie seg om (nærmeste familie inkludert)!

5)  Å si ‘nei’ av hensyn til egen helse/egne behov!

6)  Å spørre om hjelp!

7)  Å jobbe/kjempe for det du brenner for!

8) Å føle stolthet og glede over ærlig og redelig oppnådd skscess og personlige triumfer!

9) Å leve livet ditt helt og fullt etter ditt eget forgodtbefinnende, uansett hvor særegne livsvalg dette måtte innebære!

10)  Å være deg selv fullt og helt!

 

** Relaterte emner finner du bla.a i innleggene;

Kunsten å si ‘nei’

Mental styrke

Hvordan dtyrke din mentale helse