Reklame | Gymgrossisten
I det en bikker 30-35, så blir det brått mer opp til en selv, både hva helsetilstand og utseende angår. Det er altså i vesentlig grad opp til en selv hvorvidt ender opp som en kjerring eller gubbe før en i det hele tatt rekker å bikke 40, eller om en joiner de som fremstår som om de ‘eier verden’. Det er faktisk ikke så himla mye som skal til for å lande den sistnevnte gruppen, og jeg har bla.a delt mine metoder i så måte HER. I tillegg, finnes det plenty fantastiske kosttilskudd som kan lette veien ytterligere!
6 kommentarer
God morgen!
Tar C-vitaminer og omega-3 hver eneste dag og har trua!
Ellers skal jeg på yoga-time om litt og det er der jeg tar vare på resten av kroppen og den indre ro
Lag deg en fin onsdag
Yoga virker skikkelig artig, men jeg er redd jeg vil være helt elendig på det. Jeg kan løpe, og jeg er god i forsvar i ballspill, men utover det, er det liksom armer og bein all over the place *haha*
Ja, det er mange grep man kan ta for å holde seg fresh. Jeg tror nok jeg må ha andre grep enn allverdens kosttilskudd, for bankkontoen min er ikke blant de feiteste for å si det veldig enkelt. Spise sunt og variert er vel det grepet jeg støtter meg mest til
Ha en strålende fresh og fin dag ♥
Ja, det er temmelig dyre greier. For min deg, er det imidlertid en nødvendighet i det jeg ikke fikser grønnsaker, og må derfor få i meg de næringsstoffene på annet vis..
Dessuten har jeg en ‘greie’ med energidrikker, men det er jo en avhengighetsgreie
Jeg synes jo at det er flott sånne produkter finnes, spesielt i sånne tilfeller som du nevner, at du ikke fikser grønnsaker. Og grønnsaker er heller ikke så billig dessverre. Så det gjelder å bruke det som føles best for en selv
Jeg er nokså avhengig av cola uten sukker. Vi har nok alle litt sånt ja
Så sant, så sant.