Det finnes som kjent ingen grenser for hva som ligger ute på nett, hvorav en stor del av det sære som tilbys er negativt, ofte hinsides fatteevne. Men det finnes også søte, komiske og hyggelige tilbud av den særs spesielle og originale sorten, hvilke det følger et knippe av her:..
Dersom du sender et bilde av hunden din til http://shelterpups.com, vil de sende deg en kosedyr-versjon som ligner den på en prikk!
Gjør et bildesøk på ‘Atari breakout’ og se hva som skjer!
Dersom du registrerer deg på http://spotthestation.nasa.gov, vil NASA maile- eller tekste deg når den internasjonale romstasjonen passerer over hjemstedet ditt!
Dersom du skal handle ett eller annet hos Amazon, kjøp det hos http://smile.amazon.com istedet, for da går deler av kjøpesummen til en veldedig organisasjon etter ditt ønske
Hos http://En.Akinator.com, kan du tenke på en hvilken som helst figur innen fiksjon, og de vil finne frem til hvilken på mindre enn 20 forsøk.
http://rainymood.com er en nettside som får det til å høres ut som om det regner, hvilket visstnok skal være gunstig for konsentrasjonsevnen.
Dersom du ønsker å laste ned en YouTube -video, er det bare å legge ‘ss’ til adressen mellom www. og YouTube slik som dette: http://www.ssYouTube.com/aBcdEf
Google kan brukes som timer ved å skrive følgende i søkefeltet; ‘Set timer (xx) minutes’.
Bunadskjorten ble til slutt funnet liggende i en skrukkehaug på bunnen av klesskapet, du fikk aldri rotet deg til å få fikset håret, de eneste skoene som passer antrekket gnager som et sant helvete, og det er en time til 17 mai toget går..
– Slapp av! Her har du nemmelig hacks’ene som redder [nasjonal]dagen!
• Har du en tørketrummel, ‘strykes’ skjorter o.l på kun noen få minutter ved at du legger noen isbiter inn sammen med plagget, og kjører maskinen inntil isbitene er fordampet og plagget er tørt.
• Unngå gnagsår ved å ta babyolje på innsiden av skoene der de gnager (helpartiet).
• Dersom du ikke har hatt tid/anledning til å fikse håret, kan etterveksten fikses lett med øyenskygge. Bare finn frem den hvis farge er mest nærliggende hårfargen, og påfør med en liten kost i hårfestet.
• Unngå at kjolen sklir opp ved å påføre en ‘dæsj’ hårspray på lårene under kjolekanten, for så å klemme denne inntil. Kjolen vil sitte som støpt dagen igjennom!
• Både neglelakkfjerner og ren alkohol (vodka) funker som erstatning for det skopusset du finner ut så alt for seint at du ikke har/ikke finner.
• Dersom du påfører vacilin under parfymen fohindrer du at duften forsvinner etter bare noen få timer, men holder seg istedet dagen igjennom.
I møtet med nye mennesker, tar det ikke mer enn noen sekunder før førsteinntrykket er dannet. Derimot vil du måtte legge ned rikelig med både tid og energi for å få den respektive personen til å endre oppfatning av deg dersom du skulle falle litt uheldig ut. Du har med andre ord dårlig tid! Men følger du de følgende punktene, skal det viktige førsteinntrykket derimot være sikret..
df-foto
♠ God holdning: Alt for mange har en slapp holdning, mens de færreste er klar over at dette spiller en betydelig rolle for hvordan en oppfattes. Men en trenger bare å gå i en selv, og se for seg hvordan en umiddelbart oppfatter de som møter oss rakrygget og et sikkert blikk rett frem for seg, kontra de lutryggede med blikket senket senket ned i gulvet/på bakken for å se betydningen.
♠ Hold øyekontakt: Hold blikket til den du møter gjennom store deler av presentasjonen/samtalen, men sørg samtidig for ikke å stirre. Dette er en bekrefteelse på at en ønsker kontakt med vedkommende, samt en smøring av den delen av oss som liker å bli lagt merke til.
♠ Ikke lag ‘barriære’ med kryssede armer: Dette er en gest underbevisstheten vår oppfatter som at vedkommende ‘stenger oss ute’, og ikke ønsker kontakt.
♠ Smil: Dette uttrykker vennlighet såvel som imøtekommenhet. Det ligger i den menneskelige biologien å like de som gir uttrykk for å sette pris på å møte oss og/eller liker oss.
♠ Gestikuler med hendene: Da signaliserer en at den/de en står ovenfor er interessant(e) og inspirerende å snakke med.
♠ Speil kroppsspråk: Ved å kopiere bevegelser hos den andre, signaliserer en at en liker vedkommende, og det vedkommende har å si/står for.
♠ Still spørsmål: Vis interesse for det den andre sier ved å stille spørsmål rundt det som blir sagt. Dette viser oppriktig interesse, og at en ikke bare venter på at vedkommende skal bli ferdig så en selv får overtatt ordet.
Fletter & ‘buns’ er til min store glade like trendy I år som i fjord. For det første finnes det utallige varianter å verge mellom innen begge genre, og for det andre egner de seg like godt i formelle sammenhenger som på jobb! Her følger et utvalg av mine personlige favoritter:
[Disse håroppsett/fletter består kun av eget hår, ‘avlet’ frem på eget hode]
Valget av livsledsager må vel sies å være blandt de aller viktigste avgjørelsene ethvert menneske tar her i livet, og jeg vil vel si DEN viktigste for de av oss med planer om å stifte familie. Det er faktisk dette valget som mer enn noe annet vil ha betydning for ens fremtidige lykke/ulykke. Men ikke desto mindre foretas dette valget så alt for ofte i en euforisk rus av forelskelse med fatalt utfall dersom en ikke er forsiktig. Det kan være en ren fysisk tiltrekning, og det er derfor det er av avgjørende betydning at du stanser opp og vurderer relasjonen opp i mot følgende 6 faktorer..
♥ Dere forblir sterkt tiltrukket av hverandre over tid:
Er en fremdeles like seksuelt tiltrukket av den respektive partneren i det den intense, nyforelskede fasen ebber ut, eller har den tiltrekningen du følte dabbet av sammen med det euforiske rushet?..
♥ Personlighetene deres utfyller hverandre:
Som f.eks at A’s utadvendte personlighet får B ‘ut av skallet’, mens B’s sindige vesen gir A den roen i sjelen han/hun har manglet.
♥ Dere kan fremdeles leve med den andres uvaner & særegenheter etter at nyforelskelsen har lagt seg:
Ingen er perfekt, og dersom det forventes at en er så, er iallefall ikke han/hun den perfekte partneren for deg! Dette kjennetegnes gjerne ved at en til stadighet hakkes på for den minste ting, hvilket er fatalt for trivselen og livskvaliteten for den som utsettes for dette dersom det vedvarer over en viss tid.
♥ Dere enes om det økonomiske og tar avgjørelser sammen:
Penger er en av de absolutt største stress- og slitasjefaktorene i et forhold, og det er dermed av avgjørende betydning at dere er i stand til å enes om det økonomiske, hvorav begge parter er like delaktige i de avgjørelser som tas.
♥ Dere kommer overrens med hverandres familie og venner:
Ikke sånn og forstå at en vanskelig svigermor betyr at partneren må dumpes, men det er svært vanskelig å skape varig lykke og harmoni dersom det ikke finnes så mye som det minste håp om aksept for relasjonen i den ene eller begge familiene.
♥ Dere håndterer konflikter på rett/konstruktiv måte:
Ingenting er så ødeleggende for et forhold som dårlig håndtering av de konflikter som oppstår. Det kan eksempelvis være at en eller begge til stadighet drar frem gammelt grums, det kan være at disse eskalerer til stygge krangler og i værste fall vold, eller at den ene parten er sterkt dominerende, slik at det blir en ubalanse mellom partene, m.m. Et sunt forhold er helt avhengig av at partene kan føre konstruktive og sakelige meningsutvekslinger for så å komme frem til en løsning som to likeverdige parter.
Nå lurer vel de fleste på hva i himmelens navn dette er for noe vås! Det er jo en kjensgjerning at det ikke lar seg gjøre å jukse når det kommer til styrke og utholdenhet!
– Men kombinasjonen av å være en uhelbredelig latsabb og helsefreak har tvunget meg til å ta kreativ tenkning til et nytt nivå, med det utkomme at jeg har kommet frem til måter å trene på uten at en merker at en trener!..
Nå skal det i all rettferdighet sies at min slanke/spede bygning gir meg et fordelaktig utgangspunkt når det kommer til dette med å få kroppen i form. Men dette er ikke ensbetydende med at cellulitefrie bein, markerte magemuskler og evnen til å løpe de drøye 1000 m til jobben har kommet rekende på ei fjøl, for å si det slik.
En stram, sunn & veltrent kropp kommer aldri av seg selv, MEN jobben kan imidlertid utføres på en måte som kort oppsummert innebærer å trene uten at du merker det selv!
Ja, jeg er fullstendig på det rene med hvor idiotisk dette høres ut, men æresord.. Jeg fleiper ALDRI med snarveier som kommer den late til gode..
Vel.. For å bli trodd, forutsetter det selvsagt at pandoras eske åpnes, og hemmeligheter hva angår de sentrale områder avsløres for å få deg i gang, og ikke minst få en grunnleggende forståelse for plottet:..
Magen:
Hvem har vel ikke bannet og forbannet det umulige i å få byttet ut den slappe ‘ringen’ nederst på magen med litt muskler i stedet? Her virker jo som kjent hverken sit-ups i hverken den ene eller andre retningen, ei heller har det noen relevans hvorvidt beina er bøyde eller rette, like lite som det betyr noe hvorvidt du går ned og opp fra horisontalen eller kjører den mer statiske varianten ved å sitte på halebeinet og strekke beina ut og inn, etc, etc. Like fåfengt er de anstrengelser som fører med å fåreta disse halsbrekkende beinløftene hengende i en ribbevegg (e.l)..
Svaret på gåten, kom til meg som et gudesent resultat av den nevnte latskap som medførte at jeg ikke gadd brydderiet å finne fjærnkontrollen til TV’n, og derav ble hensatt til TV-shop, som denne aktuelle helgeformiddagen var avsatt til et ‘revolusjonerende’ treningsapparat øremerket nettopp nevnte mageregion som lød det ytterst innoverende navnet ‘Abflex’.
Plottet med dette underverket av et apparat, anser jeg som så banalt at jeg faktisk anser mine ytterst begrensede talent innen tegnekunsten for tilstrekkelig forklaring på dets funksjon..
..Og jeg spør; Hva faen er nødvendigheten i at noe på død og liv skal skyves ut eller inn, frem eller tilbake for oppnåelig effekt på en øvelse hvis effekt vi nettopp har fått forklart oppnås ved at et press på ønsket område fremtvingerbruk av gitte muskelatur for å stå i mot dette?.. Konklusjon: INGENTING!
Ergo; Eksakt samme virkning oppnås ved at du sittende i sofaen med øynene fokusert på et el annet crappy reality-show eksempelvis tar ei halvannen liters brusflaske fyllt med vann, et baseball balltre for unger, eller whatever, og presser bunnen mot gitte region i x ant. sekunder, slipper opp, og gjentar. -Effekten er akkurat den samme som om du skulle vært i full treningsmodus med et bælverk av et apparatur å hanskes med..
Lår
Samme idiotiet ved at motstand ved pressing av lår henholdsvis utover. innover, oppover eller nedover er nødt til å avstedkomme med en innretning hvis glideeffekt går i henhold til gitte bevegelse.
Herregud, om du sitter i sofaen og presser i mot med armene får du jo brått vekket til live muskelatur i både armer & bein!
Rumpe
For guds skyld.. Tenk! Knip, slapp av, knip, slapp av.. -Verdens enkleste intervall! -Dessuten har du selve grom-økten servert dersom du tar deg brydderiet med å ‘hjelpe til’ litt når seksuelle utskeielser står på programmet! -Her har du forresten plenty av bonusøvelser for alt som er av kroppsdeler for den saks skyld..
Kondisjon
I mitt tilfelle kommer dette i vesentlig grad som følge av at jeg er et sånt ‘akkurat tidsnok etter å ha løpt som faen’ -menneske (he, he). Jeg glemmer aldri den dagen for noen år siden da jeg virkelig var sent ute, i tillegg til at veien var lenger enn vanlig. brått ble slått av spørsmålet ‘Hvordan i helvete har jeg kunnet få kondis til å LØPE hele denne veien, og attpåtil i sko med heler, og håndvesken på slep!?.. Svaret åpenbarte seg like kjapt & brutalt som spørsmålet hadde slått ned i ‘hatteholderen’ minutter før; Hjerte & lungesystemet ditt gir rett & slett faen i hva du har på deg eller hvor du skal når du løper! -Simple as that!..
Videre er hunden min og hans behov min aller høyeste prioritet i livet, så her er unntaket som bekrefter regelen, da INGEN latskap tillates i henhold til hans ve & vel. Når det er sagt, elsker jeg turene vi har sammen, så sum-a-summarum kommer jeg oxo her unna uten at det føles som trening.
Når det kommer til generell kondisjon og opprettholdelse av formen, er det faktisk et solid utvalg av morsome ting som gi8r trening uten at det føles som trening. Eksempler er dansing ute på byen, kruse ned slalombakkene for de som trives på fjellet, lek med unger og/eller dyr, eller rett & slett ‘spice opp’ husarbeidet ved f.eks å danse med støvsugeren etc.
Budskapet som her deles med folket, er kort oppsummert som følger:
A) Kreative løsninger for handlinger som gir mye/god effekt uten at de affiserer deg en dritt, -og
B) Å kunne transformere lystbetonte, morsome gjøremål til effektiv trening.
Rene annonseinnlegg er faktisk noe som sitter såpass langt inne hos meg at det enda ikke har forekommet -før nå.. Dette har intet å gjøre med hverken noen form for holdningsendring eller særs innbringende avtaler som har kommet rekende på ei fjøl i løpet av natten, men rett & slett at det ikke har vært grunn god nok. -Før nå.. For når det brått satte i å strømme inn virkelig iøyenfallende tilbud jeg ble gitt anledning til å kunne tilby via bloggen, ja da ble utfallet unntaket som bekrefter regelen. Benytter en de oppgitte rabattkodene, blir det opphørssalgspriser på sesongens nyheter, og det vil jeg vel tro er noe de fleste av oss ser oss tjent med, for å si det slik!..
Jeg er neppe den eneste som har latt meg underholde av paranoide amerikanerne som går fullstendig av skaftet i sine forberedelser på eventuelle dommedagsscenarier i National Geographic -serien ‘Doomsday preppers’. Men selv om disse selvsagt går alt for langt, har jeg faktisk måttet innrømme at vi i dagens samfunn er temmelig sårbare. Vi har f.eks blitt fullstendig avhengig av strøm, vi lever i en tidsalder hvor terrorister er trolig til å spre ett eller annet i luft/vann, en ulykke kan skje i en atomreaktor a-la Tsjernobyl, osv. På bakgrunn av dette, har jeg faktisk sett nytteverdien av å følge de råd som er gitt av intet mindre enn staten selv..
For det krever nemmelig en fint liten innsats å sørge for at en har en viss ryggdekning dersom ett eller annet skulle skje. Først og fremst anbefales det at du har følgende:
Ei tiliterskanne med vann
Hermetikk/tørrmat for 3-4 dager
Firstikker/lightere
Lommelykt
Batteridrevet radio
En grei samling batterier
Oversikt/oppslagsverk over spiselige dyr/planter i den norske naturen
Basic verktøykit som inneh: Kniv, hammer/spiker, øks & sag
Presenning e.l for ‘husly’.
Forstørrelsesglass el. langsyntbriller for tenning av ild i solen
Medisiner; Ved siden av reseptfrie smertestillende, diarepiller, osv, så ikke kast ev. restanse etter en pencilinkur, da dette alltid er kjekt å ha liggende.
Fyringsved
Ei reservekanne bensin eller to.
Mye av disse tingene har en jo gjerne allerede, og det resterende er både lett å anskaffe og ting som uansett har en nytteverdi for de fleste av oss.
df-foto
Videre er det verdt å merke seg at det aller første som må besørges ved en eventuell krisesituasjon hverken er vann eller mat, da du klarer deg uten disse i hhv 3 dager og 3 uker. Varme, derimot er noe som må besørges asap, da du kun vil kunne overleve et par-tre timer i den norske vinterkulden.
Når det kommer til hygienen, er torvmose en gudesent ressurs, da denne kan benyttes som vaskeklut, toalettpapir, og oppvaskbørste i våt tilstand, mens den i tørr funker som ingrediens i bleier & bind, sårkompress, liggeunderlag m.m.
Hva matforsyningen angår, er løvetann det som bør være primærkosten, da dette er noe som kan inntas ubegrenset uten å føre til mageproblemer e.l samtidig som det har høy næringsverdi.
Dette er i allefall ting jeg setter stor pris på å kunne, da jeg med min [mildt sagt] begredelige stedsans atter en gang kan kunne komme i skade for å gå meg vill i skogen. -Og det er slett ikke er sikkert jeg slumper til å havne på en motorvei etter ‘kun’ 5-6 timers kaving neste gang..
Som representant for den mennesketypen som bestandig er ute i siste liten, i tillegg til å være det mest ubrukelige husmoremnet som tenkes kan, for ikke å glemme rimelig lat, er jeg på en konstant jakt etter gode life-hacks; Geniale triks som vesentlig forenkler og speeder opp hverdagens ulike gjøremål..
->> Dra en post-it lapp [med limet ned] mellom radene på tastaturet ditt for å få rensket opp for støv, smuler og annen skitt som uungåelig samler seg innimellom tastene etterhvert.
->> Ved mangel på vinopptrekker, bare skru en skrue ned i korken, for sp å dra den opp med spikertrekkeren på en hammer.
->> Få drikkevarene kalde i turbofart ved å pakke flaskene inn i vått toalett/tlrkepapir før du putter de i fryseren i et kvarters tid.
->> Søl fra rennende ispinner kan elimineres ved å dra en muffins-kopp over pinnen slik at denne fanger opp sølet før det når hendene.
lifehacks.org
->> Ha avispapir i bunnen av søppeldunken for at dette suger til seg sølet i stedet for at dette skal få dannet det sedvanlige motbydelige seige laget som ellers ikke er til å unngå oppstår nedi der.
->> Bruk lommelyktfunksjonen på mobilen under/gjennom ei vannflaske, da dette vil gi en lanterneeffekt med vesentlig sterkere lys med ditto større rekkevidde.
->> Å legge ei tresleiv tvers over en kokende kjele, forhindrer av en eller annen grunn at det vil koke over.
->> Smør litt vacilin på puls-punktene før du påfører parfyme, da dette gjør at duften varer vesentlig lenger.
