5 på topp parfymer!

Noen egner seg best for dagtid, mens andre er som skapt for å få fram ens indre ‘femme fatale’ i de små timer.. Her følger mine duftfavoritter i det vi går inn i høstsesongen 2019. 

 

 

DKNY – Be Delicous:  Forfriskende og ‘fruity’ duft med et ispedd av eksotiske blomster. En av mine absolutte favoritter som egner seg like godt på jobben som i selskapslivet.

 

Versace – Crystal noir:  En forførende og eksotisk krydderduft som iallefall for mitt vedkommende blir for tung for bruk på dagtid, men som derimot virkelig kommer til sin rett når det er snakk om fester og hotte dates.

 

Naomi Campbell:  Classy, sensuell og frisk blomsterduft med et ispedd av krydder som er den jeg bruker aller mest på dagtid, men som også egner seg helt fint ut i de små timer..

 

Burberry – My Burberry:  En ‘fruity’ blomsterduft som er classy som få. Den super-classy parfymen som får en til å føle seg som ‘a million bucks’ i olabukse og genser.

 

Dolche & Gabbana – The one:  D&G’s bestselger på parfymefronten, er en forfriskende duftblanding av blomster med et ispedd av sitruss. En forførende og classy odør jeg personlig foretrekker til kveldsbruk, men som jeg vil tro også er velegnet til bruk på dagtid dersom en ikke er blandt de lyseste, slik som meg.

Slik avslører du falske mennesker

Bak den mest sjarmerende fasade, innkluderende smil, joviale og hjelpsomme fremtoning, kan det faktisk skjule seg en bedrager. Mennesker som i realiteten kun betrakter deg som et verktøy de kan utnytte ved behov for å innfri de ønsker og behov den eneste personen de i realiteten bryr seg om til enhver tid måtte ha, hvilket er de selv.. 

 

 

De er ofte så overbevisende i den rollen de spiller utad at selv den beste menneskekjenner ikke evner å avsløre de før det er for sent. Men det finnes imidlertid visse fellestrekk som går igjen hos falske mennesker som det er verdt å merke seg slik at en (eventuelt) får luket ut de en måtte ha i livet sitt, såvel som å forhindre representanter for denne typen å få innpass:

 

->>> De sladrer og kritiserer andre, men kamuflerer det gjerne som omtanke og bekymring. Et typisk trekk, er at de gasser seg i andres ulykke, og snor seg rundt etter mer info under påskudd av medfølelse og uro for vedkommende. Har du å gjøre med en person som til stadighet skal snakke om negative sider rundt folk som ikke er tilstede, er det grunn til å være på vakt. Ikke minst fordi de etter alt og dømme vil gjøre det samme med deg når du snur ryggen til..

 

->>> De skryter av sin innsats og/eller bidrag til veldedige formål til alle og enhver. Generelt er det gjerne slik at dersom en yter av et genuint hjertets godhet, har en ikke noe behov for å utbasunere dette med flagg og faner. Legger vedkommende ut om sine ytelser til alle de møter til alle tider, er det mye som tyder på at det ikke er saken i seg selv som ligger til grunn for ytelsen, men deres eget ønske og behov for oppmerksomhet.

 

->>> De har en tendens til å opptre passivt-agressivt. Det vil si at de gir verbale ‘stikk’ i den vennligste og mildeste tone som tenkes kan.

 

->>> De lyver og overdriver for å gjøre seg selv interessante. Dette kan gjerne avsløres ved at de gjerne forteller om den samme hendelsen utallige ganger, men det er tilstadighet noe som er forandret fra den ene versonen til den andre.

 

->>> De bedriver såkaldt ghosting. Dvs. at de gjør seg alt fra vanskelig til beint frem umulig å få tak i når det passer dem.

 

->>> De evner ikke å lytte. De kan gjerne spørre deg om noe i livet ditt, men det tar ikke lange tiden før de avbryter for å vri det rundt til å dreie seg om dem og deres liv.

 

->>> Det passer aldri når det er du som trenger hjelp/støtte. Mens de forventer at du skal stille opp på flekken, er det stadig noe som står i veien når det kommer til å stille opp tilbake.

 

->>> Smilene er gjerne falske. Et ekte smil kan skilles fra et falsk ved at en da tar i bruk langt flere ansiktsmuskler. Hvorvidt smilerykkene er på plass ved øynene, er den sikreste indikatoren på hvorvidt smilet er genuint eller ei.

 

->>> De anstrenger seg kun for de med makt. Folk de har brukt for, i betydningen av at de kan bistå dem i hht å oppnå noe, er de eneste de gidder å gesjeftige seg med.

 

->>> Videre er såkaldt ydmykt skryt et typisk trekk. Dvs at de legger noe tilsynelatende negativt til det de sier på en måte som gjør at det faktisk forsterkes, som f.eks; ‘Det er egentlig noe dritt å være vakker, fordi det gjør at du aldri får gå i fred på byen o.l’.

Sminketips for alle, til alle tider & alle anledninger,!

Det er visse ‘regler’ innen make-up som må sies å gjelde like fullt for alle, til alle tider og alle anledninger.. 

 

 

  • La enten lepper eller øyne være blikkfang. – ALDRI begge:  Går du for typ sotede øyne, bør du velge en helt plain og nøytral leppefarge, som f.eks nude. Går du derimot for en sensuell munn med røde lepper, er det øyensminken som må tones ned. Her vil duse bruntoner i skyggen og kun et lag eller to mascara på de øvre vippene, eventuelt umalte påsatte/løsvipper som helst ikke bør gå utover det som kan passere under naturlig. Velger du å legge fokus på enten øyne eller munn, er du nærmest garantert et vellykket; sexy og sensuell på classy vis. Er imidlertid både lepper og øyne markant sminket, blir det nesten garantert for mye av det gode, og en blir rett & slett seende litt ‘billig’ ut.
  • Velg foundation som er så tett opp til hudtonen på innsiden armen din som mulig:  Dette fordi huden gjerne er en ørliten tanke lysere her enn i ansiktet, og det er nettopp det som er det ideelle fargevalg når det kommer til foundation. Årsaken er helt enkelt at mens denne såvidt det er lysere nyansen vil gjøre det til en smal sak å få skillene ved hals og hårfeste fullstendig usynlige. Videre vil du aldri ende opp ‘skjollete’, hvilket nærmest er som en naturlov å regne dersom tonen er aldri så lite mørkere enn ansiktshuden i det make-up’en begynner å bli en tanke slitt utover dagen/kvelden.

 

 

  • Den perfekte rouge og contour:  legg en rett pen, blyant, spisepinne e.l. fra der øret begynner (øverst), og nedover i retning mot munnviken. Legg rougen over blyanten (eller hva det måtte være) fra enden ved ørets begynnelse, og ned dit blyanten glipper opp fra huden, mens du legger contouren under etter samme prinsipp.
  • Det heter high-lighter og rouge, ikke krigsmaling og/eller spray-paint:  Dette er spesielt viktig når det kommer til dagmake-up. Husk at disse er ment for å skape liv og glød til huden din, og helst se så lite ppåmalt ut som mulig. Tidligere var det rougebruken som hadde en tendens til å gå over stokk og stein, mens det nå til stadighet er å se folk med hvite/lyse streker langs neseryggen, osv..
  • Primer og setting-spray er nøkkelen til å kunne holde seg fresh gjennom hele dagen/kvelden:  På dagtid, kan dessuten pudder fort føre til et litt unaturlig, pudret utseende, slik at det for mange vil bli seende langt friskere og mer naturlig ut dersom en dropper pudderet. -Og dersom en bruker setting-spray, er en faktisk ikke avhengig av pudder for å få make-up’en til å sitte!

 

 

Overgrepsdømtes tips for å unngå overgrep!

For en tid tilbake, deltok flere ‘angrende syndere’ av overgrepsdømte i et prosjekt kaldt ‘Gjennom voldtektsmannens øyne’, hvor de delte sine erfaringer for med dette å kunne bidra til å redusere antallet overgrep ved at kvinner gis innsikt i gjerningsmannens tenkesett og hvordan han opererer. – Og hvem sitter vel inne med både mest såvel som best kunnskap om hva som trigger- og hva som skremmer en overgriper enn tidligere overgripere!?.. Følger du punktene i listen nedenfor kan det meget vel vel redde deg fra en voldtekt, eller i værste fall et drap.. 

 

df-foto

 

Den røde tråden i overfallsmannens tenkesett og måte å operere på, går på at ting skal skje så fort- og umerkelig (lydløst) som mulig. Herav følger dermed at den røde tråden når det kommer til å gjøre seg uattraktiv i overgrepsøyemed såvel som til å slippe unna et påbegynt overfall, består i å gjøre det klart at en vil være alt annet enn lavmælt og medgjørlig..

 

–>>>  Det første en overgriper ser etter i jakten på et egnet ‘bytte’, er: A) Hår som er lett å raskt å gripe fatt i for et solid grep for så raskt å kunne røske deg med seg før du vet ordet av det. Har en kort hår, har du med andre ord en betydelig fordel vs. de med langt hår. Men nå sitter det å anlegge en kortklippet frisyre langt inne hos de fleste av oss, for å si det slik, så da får en istedet sørge for å gjøre håret så lite egnet som raskt gripetak som mulig når en er ute nattestid, f.eks på vei hjem fra byen; Unngår du hestehale, samt ‘gjemmer’ håret ned i klærne, er mye gjort. B) Klær som raskt lar seg fjerne. Svært mange har med saks nettopp for å klippe klærne.

–>>>  Videre værer overgripere umiddelbart jenter/kvinner som er opptatt med å snakke/tekste på mobilen, rote etter noe i vesken, osv. Det at de har fokus på slike ting, gjør at de blir svært mye enklere å overmanne. 

–>>>  De vanligste steder å overfalle jenter/kvinner, er;  Parkeringsplasser, parkeringshus og kontorgarager & offentlige toaletter. Overgriperen er, som nevnt over, fullt fokusert på å få fatt i ofret, og få henne med seg til et sted hvor det er liten risiko for vitneobservasjoner og arrestasjon.

–>>>  Dersom noen imidlertid har grepet fatt i deg, eller forsøker sådant, Gjør motstand og skrik! I de fleste tilfeller holder det med 1-2 minutter før du blir ansett for risikabel å satse på.

–>>>  De færreste overgripere vil gå for en jente/kvinne med slikt som en paraply, eller hva det måtte være av gjenstander de kan forsvare seg med.  

–>>>  Dersom noen følger etter deg inn i en heis, garagebygning, osv, snu deg mot ham, og se ham i ansiktet mens du f.eks kommenterer været,  spør om noe slikt som klokken e.l. En overgriper vil neppe gå for et offer som har sett ansiktet hans, og dermed kan kjenne ham igjen. 

–>>>  Får noen tak på deg slik at du ikke får slått eller sparket, – Klyp, -så hardt du makter! – Under armen, mellom albue og armhule og på innsiden, øverst på låret er å anbefalle. Det er bare å prøve på seg selv, så skjønner en fort hvor vondt det gjør!  Videre er et godt råd å ta tak i en-to av fingrene hans, og benne de bakover av alle krefter. – Og ikke glem å skrike av full hals og lungers kraft!

–>>>  Klassikeren å unngå å gå alene ute i ‘de små timer’ alltid en kjempefordel. 

 

 

 

7 punkter for psykisk styrke

Det finnes syv sjekkpunkter som indikerer hvor godt rustet en er psykisk/mentalt. Dersom svaret er ‘ja’ på samtlige av disse, er du i besittelse av en mental styrke på toppnivå! For de fleste av oss, er listen en sikker veiviser mht hvor en har sine svakheter, slik at en lettere får klarlagt hva en må jobbe med for å nå denne toppen. 

 

df-foto

 

  • Du kjenner igjen følelsene dine:  Du vet nøyaktig hva som må gjøres og hvorfor når du føler sånn eller slik. Videre vet du også hvordan du vil føle i bestemte situasjoner og/eller i møte med bestemte mennesker, og derav hvordan du skal håndtere det hele på best mulig måte.
  • Du klarer å legge feilsteg bak deg, samtidig som du legger de på minnet for å lære av de:  Du lar med andre ord ikke de feil du begår plage deg. Du mestrer kunsten i å legge ting du uansett ikke får endret på bak deg, for så å starte med blanke ark. Episoden vil dermed legges på minnet i læringsøyemed.
  • Du liker/er glad i deg selv, også når du er på ditt værste:  Dette punktet forutsetter på sett det foregående punktet med evnen til å legge ting bak seg. Du ser deg selv som en likandes person som du er glad i, selv i de stunder hvor du virkelig har ‘driti deg ut’. Du evner derav å skille den enkeltstående handlingen fra den du er som person. -Du lar den med andre ord ikke definere deg.
  • Du tror det er en mening med alt: Er du overbevist om at det er en mening med alt som skjer, vil du ha lettere for å gå videre etter å ha blitt rammet av en tragedie og/eller stor sorg enn de som ikke tror det er noen form for dypere mening bak hendelsene.
  • Du ser ting i perspektiv:  Du foretar valgene dine med tanke på hva som vil være mest fordelaktig i det lange løp. Dersom et alternativ vil gi flest fordeler i lengden, og/eller for de fleste, vil du enkelt kunne utstå et eventuelt ubehag der og da dersom dette tjener ‘the greater good’.
  • Du er motstandsdyktig:  (Da er vi forsåvidt kommet til min egen svakhet her..) Å mestre dette punktet innebærer at du innehar evnen å holde motet oppe, og kjempe deg igjennom dine vanskeligste perioder. Videre har du også lagt planer for hvordan du skal klare deg igjennom eventuelle tøffe tider så vel som akutte kriser/faresituasjoner.
  • Du er god til å kommunisere: Dvs at du er like dyktig på å lytte, for så å ta til deg den informasjonen som gis deg av andre som du er på å ordlegge deg selv. I tillegg mestrer du den ordløse kommunikasjonen, hvilket innebærer både det kroppsspråket som benyttes sammen med tale, og den lydløse kommunikasjonen (diskret tegn og/eller blikk).

 

 

 

Blogganbefalinger!

Blogger kommer og blogger går, og nå og da er det desverre en av ens favoritter som takker for seg, mens nye favoritter heldigvis kommer til.. Tiden syntes derfor å være moden for en oppdatert liste over mine absolutte favoritter på bloggfronten. 

**(den gamle finner du HER).

 

Denne listen er kun basert på mine interessefelt og personlige oppfatning, og utvelgelsen er dermed foretatt uten hensyn til besøkstall og listeplasseringer. Det er et  forsåvidt variert utvalg av blogger fra ulike kategorier, men samtidig bærer den selvsagt preg av at jeg ikke har gjort noe forsøk på å være objektiv i denne sammenhengen.
Videre er samtlige listet helt uavhengig av hvorvidt jeg og min blogg vil være å finne på deres listinger av denne typen. Finnes jeg blandt deres favoritter, er dette ene & alene grunnet i en gjensidig sans for hverandres arbeid. 

 

[Bloggene er listet i tilfeldig rekkefølge]
DEVENY: Samtidsblogg av høy klasse med det ene interessante emnet etter det andre av forfatter & blogger Lene B. Kanden. Lene er kort og godt en blogger ‘right up my alley’. Hun har sterke meninger, hun vet og tenke selv og bøyer ikke unna å bryte med de politisk korrekte rammer, og kan være befriende kontroversiell både gjennom romanfigurene sine så vel som i forbindelse med meningsytringer. Videre har Lenes liv bydd på noen durable utfordringer hun beriker leserne ved å dele både i blogg og bokform. På toppen av alt, er dette ei vannvittig kul og interessant dame tvers igjennom.

 

MARIO RIERA: Paradise hotel -blogger som har vist seg være ‘anything but’. Fyren er bare 21-22 år gammel, men har alikevel rukket å gjøre seg noen rimelig ‘voksne’ erfaringer. Mario ser ut som en Hollywoodstjerne, men bak denne overflaten finnes et genuint godt og særs velreflektert menneske som går ‘all in’ for å bruke den stemmen realitydeltagelsen har gitt ham til å bruke sine erfaringer til å hjelpe andre. Riera lider nemmelig av en kroniske tarmsykdom, hvis tabu han ønsker å bidra til å få fjernet. I tillegg forteller han åpent om vanskelige barne- og ungdomsår med mye mobbing.

 

TOONJE: Denne bloggen er rett og slett 16 år gamle Tonje Omdahls kamp mot den uretten som er blitt, -og fremdeles blir begått mot henne og hennes familie av barnevernstjenesten i kommunen (med støtte fra andre off. instanser). Dette er virkelig en blogg alle burde få med seg, for det som foregår i denne lille vestlandsbygda utenfor Stavanger, er hinsides hva en evner å forestille seg i ens villeste fantasi. Hadde hun ikke dokumentert det hun forteller, ville en rett og slett konkludert med at jenta led av paranoid schizofreni med vrangforestillinger og forfølgelsesvannvidd av værste sort. Men Tonje legger ved bilder av ethvert motatt brev, og hun tar opp hver eneste samtale i sakens anledning fra begynnelse til slutt, så det er ikke den minste antydning til tvil om at dette er den gale virkelighet.

 

NORGES- OG VERDENSNYTT:  Rett & slett et hendig oppslagsverk hvor det presenteres en oversikt over de siste hendelser på nyhetsfronten. 

 

SMINKEDILLA:  En oversiktelig og fin vurdering av de make-up produkter hvis merkesortiment er de som folk flest faktisk kjøper. 

 

FULLSTENDIG KAOS:  Jeg tror ikke det er mulig å plassere blogger Aylar von Kuklinski i noen kategori, men en kan i det minste si såpass at Kuklinski i allefall aldri er kjedelig! Aylar er også en blogger jeg har lært å kjenne, og av alle gale mennesker jeg kjenner, er Kuklinski den galeste. Det finnes ingen grenser for hva denne mannen kan finne på å legge ut på blogg, men muligens enda mer på Instagram. Aylar har en subjektiv måte å se ting på, han finner det avsurde i det utroligste, og verden blir rett og slett litt galere med Kuklinski.

 

FRODITH:  ‘Frodithen’ er kort og godt landets mest fargerike og sprudlende dame. Frodith har en type positiv energi over seg som faktisk når ut gjennom bloggen. Dette er en blogg som rett og slett fungerer som en energi-booster

 

TOTJUS DØLO: Torjus Dølo har en helt unik evne til å få sagt det han vil si ved å benytte seg av satire, eller humor med en sarkastisk snert, om du vil som jeg rett og slett digger. Mannen er en fantastisk skribent, og synger ut rett fra levren, hvorvidt det er innenfor de politisk korrekte rammer eller ei. – Med andre ord; En blogg skreddersydd for min smak.
VESTFRØKEN:  Også en samtidsblogg med variert og interessant innhold fra ei dame med meningers mot. Liker du TV-serier med et litt dypere mening, og en sitter igjen med noe i etterkant, klikk deg inn hos Vestfrøkna.

 

TASTATURHEKS: Tastaturheksa er blandt mine seneste funn på blogghimmelen, for å si det slik. Heksa, som går under navnet Lena på de andre områdene i livet, er også ei dame som også har vist seg virkelig å ha meningers mot. Dessuten har vi også her å gjøre med ei helt toppers, tvers igjennom sympatisk dame som skriver aldeles glimrende.

 

METTE ASK: Det er faktisk ikke mer enn et par-tre ukers tid siden jeg oppdaget denne bloggen. Dette er en personlig blogg hvorav det som gjør henne interessant, er at hun har turt å ta valg som får brorparten av det norske folk til å sperre opp øynene mens kjeven ramler ned i sjokk og vanntro. Mette Ask giftet seg nemmelig med sin tyrkiske ‘ferieflirt’ kun 8 mnd. etter de møttes. -Og sånt blir det såvisst bråk av.. Jeg ble imidlertid fascinert av dette mennesket, da det overhodet ikke var noen ved henne som pekte i retning av ‘dørmatte’. Kort fortalt, så evner Mette, med hjelp av ektemannen Husseyn som bidrar med gjesteinnlegg, å få vist land og folk at dette her faktisk later til å være langt mer gjennomtenkt enn man skulle tro. Dessuten er det umulig ikke å like denne mannen, som sammen med sin familie har tatt i mot, og lagt sin elsk på sine nye familiemedlemmer i form av kone såvel som bonusbarn. Digger folk som tenker selv, og det gjør definitivt Mette Ask.

 

Kunsten å oppføre seg bra på nett, -uansett!

En trenger hverken å være ‘nett-troll’ eller mobber for å henfalle til usakeligheter i møte med noe eller noen som provoserer en skikkelig. Jeg mener.. Hvem har ikke slengt ut av seg ting som; ‘Jævla idiot!’ , ‘Er du helt tjukk i huet, el!?’ , eller lignende? Selv om en mener disse ordene av hele ens hjerte, er de alikevel ord som bør unngås, da de rett og slett ikke er argumenter. De er snarere en invitasjon til å gjøre diskusjonen om til en utveksling av fornærmelser som ikke fører noe sted hen. – Og mer enn noe annet, gjelder dette når en provoseres på nett.. 

 

df-foto

 

Jeg er selv en person med sterke meninger om det meste, hvilket kommer til uttrykk her på bloggen, så vel som i kommentarfelt hos andre. Å evne å holde inne med noe, syntes å være ren utopi for mitt vedkommende, og er man, som meg, en person som lett lar seg engasjere, må en passe på at det som ytres fremlegges på en saklig og rasjonell måte. – Uansett hvor irrasjonelt en måtte anse det som trigger en for å være.

Selv setter jeg likeså stor pris på innspill fra meningsmotstandere som mine ‘likemenn’ på bloggen, da disse bidrar til å gi et videre perspektiv på det aktuelle temaet. Men der det brukes slengbemerkninger og/eller rene fornærmelser, dropper både interessen for å sette meg inn i vedkommendes syn, såvel som respekten for ham/henne som sådan. Slike kommentarer syntes ikke å være verdt min tid, og dermed ignoreres de som regel fullstendig.

Ting er jo som kjent heller aldri ‘sort/hvitt, det er kun en uendelig serie av gråtoner’. Dvs. at alle de synspunkter og meninger er dannet etter å ha satt de positive aspektene ved det aktuelle emnet opp mot de negative. Noen ganger er det svært lett, da det er en svært så sterk overvekt på den ene eller andre siden, mens det i andre krever en langt grundigere gjennomgang. Videre har en de oppfatningene som i vesentlig grad formes ut i fra ens generelle, grunnleggende livs- og menneskesyn. Et svært så visende eksempel i så henseende, er de motsetninger som foreligger når det kommer til dette med fri abort. Ens syn i denne ‘everlasting’ tvisten, er et direkte resultat av hvorvidt en definerer et liv som påbegynt ut i fra den religiøse modellen, hvilket vil si ved unnfangelsen, eller som meg, at dette følger grensen som foreligger mellom spontanabort og prematur fødsel. Det spesielle i disse sakene, er at det er to motstridende parter som opplever en så massiv overvekt av aspekter for sitt syn at det er for en selvfølge på lik linje med slikt som demokrati og ytringsfrihet å regne. Slike saker har det derfor med å ‘trykke på de rette knappene’.. Her foreligger grunnleggende motsetninger mellom partene, slik at det som for den ene siden oppleves som rene selvfølger og absolutt, er ‘anything but’ hos den andre. Her sier det seg selv at det er svært lett å ‘koke over’ i møte med uttalelser fra motparten. Jeg mener.. Hvor mange ganger har jeg ikke selv vært nær ved å ‘riva av meg håret’ i ren frustrasjon over utspill i nettopp abortsaken!?..

Men uansett hvor hinsides en opplever det som fremlegges for å være, vil en iallefall ikke oppnå noe som helst ved slengbemerkninger, fornærmelser og ‘name-calling’. Den eneste måten det er mulig å få fremmet sitt syn på, er faktisk å argumentere. -Og fornærmelser er IKKE argumenter! – Men dog altså så lett å ty til i det en ‘farer opp’ i sinne..

Det er imidlertid en ganske så sikker metode for å unngå å falle i denne fellen:  For dersom en gjør det til en fast ‘regel’ å aldri besvare/kommentere provokasjoner før det er gått en time, vil ens evne til rasjonell argumentasjon være forbedret inntil det hinsidige. Utkommet blir dermed at en både får uttrykt ens syn i klare ord, samtidig som en gjør en god figur og vil bli møtt med respekt av de det er verdt å respekteres av, og faktisk har en mulighet til å vinne frem hos folk!

Hudpleieråd fra ufaglærte kan ødelegge huden din!

Jeg har flere ganger blitt spurt om hvorfor jeg, med min hud- og kroppsterapaututdannelse etterfulgt av over ti år i yrket, har minimalt med innlegg innen dette emnet. Svaret er helt enkelt at det er svært få anbefalinger som passer for alle, i tillegg til at det ikke syntes faglig forsvalig å gi personlige anbefalinger i nevneverdig grad kun basert på et bilde og personens egne beskrivelser. Ikke desto mindre, sendes det ut råd fra ufaglærte ‘left, right & center’. – Råd som meget vel kan ende opp med å ødelegge huden din.. 

 

 

Hva ‘menigmann’ nemmelig ikke er klar over, er at en i mange tilfeller er nødt til å ha den huden som skal behandles fremfor seg for å kunne si hva vedkommende trenger. Ei heller er ‘menigmann’ klar over at feilbehandling i ytterste konsekvens faktisk kan ødelegge huden i ordets fulle betydning! Et prakteksempel på dette, er hvordan de som har et akneproblem gjerne gir en beskrivelse som tilsier at de har en fet, og gjerne grov hudtype. Men sannheten er at det finnes en rekke forskjellige aknetyper, med ditto ulike årsaker og opphav. En relativt vanlig aknetype i så måte, kommer som følge av at vedkommende har en så tynn og sensitiv hud at den ikke gir en fullgod beskyttelse mot angrep utenfra (smuss, bakterier, osv), slik at betennelser raskt oppstår. Da folk gjerne slår alt av akneproblemer over en kam, -altså den fete, grovporede- og/eller ungdomsaknekammen, resulterer dette i at disse ender opp med en syrebehandling (fruktsyrer/A-vitaminsyre) av kraftigste sort, da disse sørger for å løse opp det som er av talg og døde hudceller, slik at den fete hudtypens tette porer blir rensket opp i, i tillegg til at den kjemiske peelingprosessen sørger for å forhindre at nye doser med døde celler og talg vil tette igjen porer for så at nye betennelser oppstår som følge av dette. For den sensitive huden, er det imidlertid ikke noe ‘overproduksjon’ som ligger til grunn for problemet. -Det er det stiikk motsatte! -Nemmelig at det produseres for lite talg, i tillegg til at det ikke er et tilstrekkelig lag av døde celler, -hvilke faktisk utgjør hele overhuden (epidermis). Å kjøre på med en kjemisk peeling som virker langt nedover i lagene, vil da si at en ‘svir’ bort fra det som allerede er så alt for tynt!

Og som nevnt; Når jeg her bruker uttrykket ‘ødelagt hud’, mener jeg ødelagt i en betydning som gjerne går langt utover det rent kosmetiske. Jeg har ved en rekke anledninger opp gjenmnom årene i yrket behandlet folk hvis ødeleggelse er så total at huden ikke lenger fungerer som den beskytter mot omverdnen som er dens biologiske funksjon. Den sprekker opp, svir ut av den annen verden, og gjør det rett og slett umulig å fungere rent fysisk, i tillegg til den psykiske belastningen den utseendemessige konsekvensen av en slik skade medfører. Hvordan det utarter seg, er for hva jeg kan komme på best sammenlignet med en brann-/strålingsskade, så det er såvisst ikke noe å kimse av, dette her! – Og dette er bare en av en rekke ulike former for feilbehandling som kan oppstå ved å blindt følge råd på nett generelt, og fra ufaglærte spesielt..

Når det er sagt, er dette selvsagt et ‘worst possible scenarie’. Langt fra alle feilbehandlinger får slike konsekvenser, bare slik at det er klart. Men ikke desto mindre, fører feilbehandling aldri noe godt med seg heller, for å si det slik. Uheldige utfall i en eller annen form og/ eller grad er nærmest gitt å komme i kjølvannet av slike feil. -Og jo bedre produktene som anbefales i utgangspunktet er, desto større blir også skadevirkningene de kan etterlate seg dersom de får virke på den gale hudtypen. Gode produkter, kjennetegnes som kjent av en høy konsentrasjon av alktive ingredienser av ypperste merke, og jo mer aktive ingredienser, desto mer virker de jo også i/på huden, ikke sant!..

Kort oppsummert, kan en altså si at mitt desidert beste hudpleieråd, hvilket også utgjør unntakene mht at det gjelder for alle, er ikke å ta hudpleieråd fra andre enn kvalifisert personell i parfymerier, på apotek og i salonger. Går du til parfymeri eller apotek, spør etter en med godkjent opplæring, da disse også har ufaglærte i staben. Hudanalyse er gratis i alle salonger og utsalgssteder så vidt meg bekjent!

Nye BEAUTY-HACKS som sparer deg for tid & penger!

Måneder er gått, og jeg har rukket å plukke opp flere nye ‘hacks’ siden sist jeg delte disse ‘snarveiene’ mine på hud-, hår- og make-up fronten HER.. Det er med andre ord tid for å føye til listen! 

 

df-foto

 

  • Sliter du med fett hår? Få hårvasken til å ‘vare’ i flere dager ved å blande et par-tre skjeer med salt (bordsalt eller havsalt) i shampoflasken!
  • Sørg for at også håret ditt er velduftende hele dagen igjennom ved å spraye parfymen din på børsten før bruk.
  • Jeg har enda til gode å finne et transparent pudder/’settepudder’ som kan måle seg med babypudder! Uansett merke & prisklasse, har samtlige av de jeg har prøvd kommet til kort satt opp mot baby-pudderet til dr.Greve som en får på apoteket til en slikk og ingenting.
  • Ved å blande kaffegrut i en passende ‘dæsj’ med kokosnøttolde e.l får du en øyemaske som virkelig virker mot ringer under øynene!
  • Den raskeste måten å få bukt med hovne øyne om morgnen, er å finne frem en isbit fra fryseren, og hold den inntil lokket (ev. undersiden av øyet). Beveg den litt rundt på det ‘puffy’ område ved lette, sirkulerende bevegelser.
  •  En hjemmelaget rensemaske bestående av; 1 ss. hvetemel, 1 ts. honning & 1 ts. vann, er like effektiv mot sorte prikker som en hvilken som helst av de rensemaskene som fås i parfymeriene til dyre dommer!
  • Vannfast mascara har vist seg være svært så velegnet for utfylling/farging og forming av bryn. De sliter som kjent veldig på vippene, men brynene, derimot er langt mer robuste i så måte. Det samme gjelder den gamle mascaraen som har gjort sitt hva vippene angår. Bare ta litt vann i flasken, for så å riste på den slik at restinnholdet ‘vannes ut’, og voila!

  

 

 

Ekte venn eller hva?..

De fleste av oss har opplevd eller vil oppleve en eller annen form for svik i løpet av livet som ryster en så langt inn i sjelen at sporene det etterlater seg aldri lar seg viske ut. Svik fra mennesker en stolte på, vil i større eller mindre grad prege en for resten av livet.. 

Men det finnes faktisk metoder for å kunne skille klinten fra hveten i møtet med nye mennesker mens relasjonen fremdeles er fersk, slik at sjangsen for fremtidige skuffelser reduseres til et minimum.. 

 

 

  • Legg merke til hvorvidt vedkommende har tendenser til å spre rykter/sladder og/eller snakke bak ryggen på folk. Er svaret ‘ja’ her, er mulighetene store for at det brått er du som får ‘gjennomgå’ når det er du som befinner deg utenfor hørevidde.
  • Hvordan vil du karakterisere den opplevelsen/følelsen du sitter igjen med etter å ha vært med vedkommende? Opplever jeg å få et løft i selskap med vedkommende (ev. de jeg omgås), eller blir jeg dratt ned?
  • Kan du se for deg at vedkommende fremdeles står last og brast ved din side om 10-, 20-, 30- (osv) år?
  • Forsvarer/støtter vedkommende deg i diskusjoner o.l når dere er med andre? En sann venn vil også gjerne backe deg utad, ovenfor andre, for så å selv å si deg et sannhetens ord på tomannshånd. En ekte venn vil være ærlig med deg, og fortelle deg det du trenger å¨høre.
  • Ekte venner gir hverandre komplimenter og bygger hverandre opp. Videre er de der for å gi trøst og berolige deg, såvel som at de vil være en bunnsolid støtte ved behov.
  • En ekte, sann venn vil rett & slett vokse & utvikles med deg! .