Etter å ha lagt ut anbefalinger i kategoriene Landets viktigste blogger, De beste ‘feel good’ -blogger, De sterkeste meninger og De morsomste blogganbefalinger, har turen nå kommet til en kategori jeg svært sjelden besøker. Men siden det er denne kategorien som drar flest besøkende totalt sett, syntes jeg den må innkluderes for at det skal kunne bli en serie blogganbefalinger med respekt for seg selv. For selv om jeg ikke frekventerer denne kategorien selv, vet jeg jo hva de respektive leserne krever, slik at jeg har kunnet plukke ut basert på ren kvalitet. Når det er sagt, vil det være mange blogger der ute jeg ikke har sett som i aller høyeste grad skulle vært inkludert, så til dere kan jeg bare beklage, samtidig som deres anbefalinger er mer velkomne enn noensinne.
* Bloggene er listet i oppført rekkefølge.
Caroline Berg Eriksen: Dama som ble kjent under navnet ‘Fotballfrue’ innehar landets mest veletablerte bloggkonsept. – Og det synes! Flere innlegg daglig, nydelige bilder og emner som favner mat, interiør, skjønnhet & helse, samt en dose ‘mamma-blogging’, gjør denne bloggen til en sikker success i bloggverdnens rosa gemakker.
Andrea Sveinsdottir: Andrea kom seg unektelig opp og frem pga sin deltagelse i Paradise hotel og Love island, men har forblitt i toppen fordi hun er ei sympatisk dame som leverer et solid stykke arbeid. At hun konsekvent svarer på alle kommentarer er dessuten et enormt pluss i boken.
Karianne Nesse: En blogger som later til å henvende seg til et noe eldre publikum enn de andre. Men like fullt, er bloggen fylt av delikate bilder, mat og godsaker, vakkert interiør, feriereportasjer, osv. Kort sagt alt hva leserne hun henvender seg til vil ha.
* Neste kategori blogganbefalinger: Godt og blandet.
Jeg simpelthen elsker hårtrenden med fletter og buns! Disse ser imidlertid ofte langt mer kompliserte ut enn hva de i realiteten er, og dermed tenkte jeg å vise hvordan en gjør et par favoritter her og nå!
1) Fiskebeinsflette
Først ut, har vi den såkaldte fiskebeinsfletten. Her har jeg tegnet og forklart etter beste evne, hvorpå jeg bare kan belage at disse er svært så begrensede når det kommer til tegning. Men forhåpentligvis skal det gå greit å forstå hva som er forklart alikevel..
Når fletten(e) er ferdig, anbefaler jeg å dra ‘bulkene’ nedover litt utover for med det både å få den til å se tykkere ut, samt gi det litt ‘rufsete’ preget som kjennetegner tidens trend.
2. Trippelflette
Denne fletten egner seg best for lengre hår enn mitt, så jeg har dermed tydd til løshår for å få tatt et best mulig bilde av den.
Vel.. Dette er en supertjukk og ditto kul flette som du enkelt lager ved å flette 3 ordinære fletter sammen!
Om du til slutt drar den ut i sidene nedover som forklart under fiskebeinsfletten over, får du en massiv flette som tar seg flott ut både til hverdags og fest! Dette er også ei flette som kan benyttes for den nederste delen av ‘kinafletter’, osv for å sette prikken over ‘i’en.
Det er i grunnen helt utrolig hvor mye hårfargen har å si for en persons utseende. Selv har jeg farget håret helt siden jeg fikk mine første striper da jeg var i 10-11 årsalderen, og mitt ‘by far’ mest dramatiske stunt på hårfronten er definitivt da jeg gikk fra blond til brunsvart. Det værste som har skjedd meg på hårfronten, var imidlertid da jeg fikk farget håret rødbrunt i forbindelse med et modelloppdrag, og det hele gikk fra grusomt til full krise da avfargingen resulterte i en sånn kloakkvannsgrønn farge, og ikke hadde annet valg enn å klippe over halve lengden..
Nå finnes det gudsjelov apper som gjør at vi kan sjekke utkommet av hårfarger på forhånd slik at hår slipper å ødelegges! – Og jeg har lekt meg litt med en av disse, hvis utkomme fra div hårfarger følger her..
Originalversonen av bildet som er benyttet i eksperimentet
Nå skal det sies at jeg hadde fått lagt en full fotomake-up for shooten dette bildet stammer fra, samt at det både er besørget at lyset treffer ideelt for mitt ansikt i tillegg til at siste hånd på verket er gjort i Lightroom, som seg hør og bør. Følgen av dette er jo at differansen mellom kledelig og ukledelig blir mindre graverende, for å si det sånn, enn om realismens styggdom ikke var kamuflert på dette viset. Men siden det enten var dette eller et bilde som ville ha påkrevd et filter for mindreårige grunnet en reell risiko for traumer som viser meg rett frem med utslått hår, så..
Tro det eller ei, men dette er faktisk ganske så ‘spot on’ hvordan jeg så ut i hva som må ha vært et sted mellom 1½ – 2 år da jeg tok ‘100 mil-steget fra blond til sort i 19-20 årsalderen. – Utkommet var at jeg knappest kunne møte et nytt menneske uten at min [angivelige] ekstreme likhet med Disney’s snøhvit (jepp, jeg snakker om den i tegnefilmen på julaften). Når jeg ser mitt mørkhårede ‘selv’ i dag, ser jeg jo meget vel hvor de kom dra!..
Utgangspunktet for gårsdagens eksperimentering, var imidlertid at jeg syntes de sølvgrå hårfargene, med eller uten pasteller, er helt fantastisk fine. Jeg har derfor lenge hatt lyst til å gå til anskaffelse av en av disse fargenyansene selv, men har faktisk feiget ut i siste liten hver eneste gang av redsel for at det grå vil få meg til å se gammel [og grå] ut istedenfor, og at pastellnyansene bare vil bli patetisk på en som tross alt er over 22. – Og da jeg endelig kom på at slikt som hårfarger kan testes ut i apps og skred til verket, så stoppet det ikke med de aktuelle fargene, for å si det sånn! En kan vel trygt si jeg tok av litt..
Når sant skal sies, syntes jeg selv både den pur sølvfargede og den med isblått- og lyslilla i later til å kunne funke riktig så bra slik de tar seg ut på bildet. Men nå har faktisk bilder en tendens til å lyve litt til min fordel i utgangspunktet, pluss at jeg for dette har gjort alle tenkelige stylinggrep og kamera/lys-settinger og plasseringer for at det skal lyve enda mer, for å si det sånn.. Dessuten er det jo også en kjensgjerning at vi mennesker er elendige på å se vårt eget utseende i et objeltivt lys, og derav ute av stand til å foreta en bedømning å kunne vie sin lit til sånn uten videre. Men det lover jo i det minste ganske så godt, så jeg er dermed svært så håpefullt optimistisk forran den ultimate testen hvor fargene testes ut på et fullstendig ufikset og uredigert ‘selv’ og de naturlige skavanker derav får ytt sin innflydelse for fulle mugger, for å si det sånn..
Denne mintvarianten var overraskende kul, og er absolutt ikke noe jeg utelukker etter at jeg eventuelt har ‘blitt litt varm i trøyen’ dersom jeg skulle ‘passere’ hva denne fargegenren angår..
..- Men noen rosatoner vil det iallefall ikke bli med det første, selv om de utprøvde nyanser i seg selv står bra til ansiktet mitt. Rosa blir rett og slett typ malplassert på et voksent menneske med behov for å bli respektert, og å ha gehør for sine uttalelser..
Avslutningsvis, sørget jeg for å få bekreftet at varme farger skjærer seg fullstendig til min hudtone. – Nå kan det imidlertid godt være du slett ikke syntes det ser så værst ut her, men her kan jeg for det første henvise til de nevnte grep i forskjønnelsens navn som ble tatt i forbindelse med at dette bildet ble tatt. I tillegg ‘varmet jeg opp’ både sminke- og øyenfarger i Photoshop for å se det best tenkelige utkomme i disse fargene (uvitende på dette tidspkt. at jeg ville benytte bilder fra denne eksperimenteringen i bloggsammenheng). Alikevel syntes det i allefall for meg soleklart at de kalde fargene er de desidert mest kledelige, men ‘moro var det lell’!
Svært mange forsøker forgjeves å finne deres egen stil, mens andre føler det er på høy tid med en aldri så liten oppgradering, uten at de evner å finne ut hvor de skal begynne.. – Ja, selv for de som tilsynelatende HAR funnet frem til en stil de føler er den rette for dem, syntes det både interessant og morsomt å finne ut om denne samsvarer med resultatet av en stil-personlighetstest..
Selv kom jeg ut som minimalist, -hvilke trekk samsvarer med hvilken stil jeg som regel kjører: Symmetrisk, klassisk, rene linjer, moderat bruk av mønstre, m.m. I tillegg til å få definert stilen din, kan du også klikke deg inn på ulike antrekk tilhørende din stiltype for inspirasjon.
Om du skulle ha lyst til å prøve, kommer du raka vegen til testen ved å klikke HER
(- Og bare så det er sagt, så er ikke dette betalt på noen måte, men kun jeg som har funnet noe jeg syntes var så kult at jeg fikk lyst til å dele)
• Om du føler for å friske opp rougen i løpet av dagen/kvelden, så er lebestiften en ypperlig substitutt for dette formålet.
• Få hårpinsene til å sitte bedre ved å legge de på et papirhåndkle før du dusjer de med hårspray. Dessuten bør du feste de slik at den ruglete enden er underst, og ikke øverst slik de fleste gjør.
• For en effektiv leppeskrubb, gå over leppene med tannbørsten etter å ha pusset tennene om morgenen.
df-foto
• For fyldigere lepper, er det bare å påføre litt glitterskygge (over leppestiften) midt på munnen.
• For å få parfymeduften til å vare lenger, så påfør et lag vacilin under.
• Du får en fullgod leave-in/spraybalsam mye billigere dersom du blander 1/3 vanlig balsam med 2/3 vann i en sprayflaske.
Jeg skal på båttur i ettermiddag. – En aktivitet hvor en stiller usminket med håret løst eller i en hestehale, og hvor kleskoden er shorts/skjørt og t-skjorte med badetøy under. Med andre ord: En 100% naturlig look. – En look så til de grader upyntet og naturlig at jeg nå kan puste lettet ut her jeg sitter, over at jeg gudsjelov rakk å bli ferdig i tide, drøye to timer etter at jeg loffet ut på badet for å ordne meg…
For det har seg nemmelig slik at det finnes ikke noen annen anledning som krever mer forberedelser enn den 100% naturlige og sommerkledde. En skal fremstå som om en bare har stått opp av sengen og gått, og i allefall hva meg selv angår, så er det en betydelig forskjell på hvordan jeg faktisk fremstår i det jeg står opp av sengen, og den ‘bed-looken’ jeg i anstendighetens navn anser presentabel for offentligheten;
(df-foto)
For det første, krever badedrakten/bikinien at alt av nødvendig hårfjerning er foretatt. Selv for meg som slipper så billig at jeg ikke engang trenger shave leggene, krever badetøyet at det nedlegges en viss innsats på dette området. Men det skal ikke fornektes at jeg slipper rimelig billig fra shavingen i forhold til folk flest, – en skjevhet som retter seg umiddelbart i det fargen står for tur.. Liksom jeg har minimalt med uønsket hårvekst, er det andre som slipper å måtte legge nevneverdig innsats i det å kunne stille med en hudtone som i det minste innehar et minstemål av teint. For mitt vedkommende, krever enhver åpenbaring av hud en grundig omgang med selvbruning. Å få en solbrun farge gjennom nettopp det å sole seg, kommer imidlertid ikke på tale, da jeg ikke vil risikere å se ut som ei rosin utgått på dato om en 5-10 år. Så her er det altså bare å peele og preparere, for så å ta frem solsprayen for et så gjevnt resultat som råd er å få til på egen hånd.
Og det stopper jo såvisst ikke her!.. For den usminkede fremtoningen, krever selvsagt at en foretar de nødvendige grep for å gi huden den påkrevde naturlige vitalitet og glød. Her snakker vi intet mindre enn en full hjemmebehandling, inneholdende både rens, damp, peeling/utrensning, og ansiktsmaske, før en setter prikken over i’en med en høykonsentrert emulsjon eller ampulle. Her vet jeg heldigvis å spare tid, slik at vipper og bryn blir gitt en permanent mørkere og gjevnere farge under ansiktsmaskens virketid, så..
Sist, men ikke minst, så facer en den utfordringen det er å grave frem den bikinien/badedrakten som er mest fla.. Ehh.. – minst uflatterende i hht kroppsfasong og kompleksområder. – Og først da er en å betrakte som tilfredstillende preppet for å kunne vise sitt naturlige, upreparerte ‘jeg’ for offentligheten!
Det påstås jo fra alle hold at det ikke finnes noen snarveier til god fysisk form og en veltrent kropp, men tro meg.. Det gjør faktisk det!! – Noe jeg personlig kan garantere gjennom det paradoksale i å ha en veltrent kropp uten å trene. – Og her vil jeg dele hvordan det gjøres..
En fortid som eliteutøver i tenårene, medfølgende et variabel av kursing innen treningsledelse, idrettsskader, og den slags, har unektelig etterlatt seg en slags grunnleggende innsikt når det kommer til hvordan kropp og muskulatur fungerer. Videre har TV-Shop presentasjoner o.l av diverse treningsapparatur, har deg dermed kunnet separere selve produktet hva som faktisk gjøres rent muskulært, og ikke minst hvordan (kred. til TV-Shop for uvurdelig bistand her, altså). Utkommet er at jeg har kommet opp med diverse metoder for å lirke trening mer eller mindre ubemerket inn i hverdagslivet, og her følger de gtrunnleggende metodene:
Mage(inkl. nedre del) : Det var her det hele startet; Da jeg ble sittende å se demonstrasjonen av apparatet ‘Abflex’ i forkant av et program, og det gikk opp for meg hva som fikk denne innretningen til å virke slik den gjorde, og at dette kunne oppnås ved langt mindre spektakulære hjelpemidler.. Du gjør følgende:
Når du f.eks sitter forran TV-skjermen, så tar du noe sånt som en tom halvannenlitersflaske, hvorpå du presser bunnen (hardt) inn mot den delen av magen som skal trenes i x-antall sekunder (hva som passer deg), for så å ta pause i x-antall sek. Gjenta det hele etter eget forgodtbefinnende. Når noe blir ‘skviset’ inn i mageregionen på denne måten, gjør muskelaturen nemmelig automatisk motstand. Derfor funker dette også på den nedre delen av mageregionen, hvis muskelatur ellers er ‘umulig’ å få ordentlig ‘tak på’.
Lår (innside & utside) + armer: Også typisk ‘TV-trening’, da det gjøres ved å sitte med bøyde knær, hvorpå du bruker armene som motstand i det du presser beina fra hverandre (utsiden) og mot hverandre (innsiden) i intervaller som forklart over (magen). Dette gir også god trening for armene i samme slengen.
Rumpe: Her har du noe så enkelt som å stramme/slippe i intervaller uansett hvor du måtte sitte. Dessuten strammes (og derav trenes) også rumpemuskelaturen ved at du ‘bumper’ opp og ned på et sitteunderlag som ikke er så veldig mykt (f.eks en kjøkkenstol med ditto pute).
Armer: Bruk slikt som handleposene etter å ha vært i butikken, og foreta det ønskede antall repetisjoner og armøvelser med disse som vekt før ev. matvarene ryddes på plass.
Legger: Her er det rett og slett kun snakk om å sørge for å få stått eller gått på tærne i løpet av hverdagen. Eksempelvis, kan du gå på tærne når du sysler med ting rundt om i huset..
Kondisjon/utholdenhet: Denne ‘åpenbaringen’ fant sted da jeg for noen år tilbake på sedvanlig vis så meg nødt til å løpe hele- eller store deler av veien til jobben grunnet min uhelbredelige ‘greie’ med alltid å være ute i siste liten. I det jeg, som seg hør og bør, raste nedover gangveien langs E18, ble jeg plutselig slått av spørsmålet om hvordan i himmelens navn jeg, som tross alt ikke hadde trent løping på en ‘mannsalder’, kunne inneha den nødvendige styrke & kondisjon til å løpe den gitte distansen bærende på ei håndveske fylt med ei dames sedvanlige ‘crap’ iført sko/støvletter med hæl + yttertøy forøvrig!?.. Svaret gav seg overraskende fort; O2 -opptaket ditt, liksom muskelaturen, driter faktisk langflatt i hvorvidt den løping (osv) som utføres gjøres i planlagt treningsøyemed med ditto utstyr og påkledning, eller skjer som en naturlig konsekvens av en konstant tidsnød..
Ergo: Du får kondis av å gå/sykle hele- eller deler av veien til jobb, etc, ved å ta trappene istedet for å vente på heisen, osv, osv. Men først og fremst (mener jeg) får du like mye trening ut av lystbetont bevegelse: Sett f.eks musikken på full guffe og ‘dance your ass off’. – Om dette i tillegg kombineres med husarbeid (f.eks ved å ‘rocke’ med støvsugeren, ballett med moppen, osv, osv), får du samtidig trent flere muskler enn du aner!
Håper dette er tips du vil kunne dra nytte av i hverdagen, og dermed få dette orket som følger det å ‘komme i bedre form’ gjennomførbart. – LYKKE TIL!
Internett nærmest flommer over av beauty- og life-hacks; Triks som skal forenkle hverdagen, og ikke minst spare oss for tid. Problemet er imidlertid at så langt i fra alle fungerer som utlovet, for å si det slik.
Selv er jeg på evig jakt etter velfungerende hacks, og har dermed samlet i hop et nytt knippe beauty-hacks som har vist seg svært praktiske i min hverdag.
♠ Den desidert mest effektive anti-rynkebehandlingen som ikke innebærer kirurgiske inngrep eller ‘fillers’ (ved siden av en 9-10 timers søvn), er å klistre en tapebit/plasterlapp på langs over rynken(e) før du legger deg (eventuelt tidligere på dager en kun skal tilbringe hjemme i eget/familiens selskap). Årsaken til at dette funker, er at du av en eller annen grunn vil fraholde deg å benytte ansiktsmusklaturen der rynken befinner seg, slik at det rett og slett blir en lightversjon av botox (filler som glatter ut rynker ved å lamme ansiktsmusklaturen på det gitte området).
♣ For å ‘booste’ effekten av vippetangen, så gjøres det ved først å varme den opp (selv benytter jeg lighter) i noen sekunder før bruk.
♥ Den sikreste måten å finne frem til den foundation som matcher din hudtone, er å teste den på underarmen. At huden er noe lysere her enn i ansiktet, er faktisk en av årsakene til dette, da en foundation tar seg desidert best ut om den enten er identisk- eller en tanke lysere enn hudtonen din. Velger du derimot en som er mørkere, -om enn bare en ørliten anelse, vil du være garantert å måtte slite med ‘skjolder’. I tillegg, er det der huden er på sitt lyseste en får sett hvorvidt foundationen er en match m.h.t kalde og varme toner.
♦ Gjør eye-lineren din vannfast ved å ta litt hårspray på applikatoren før påføring.
♠ Dersom du svir enden på en mandel, har du faktisk en fullgod brynfarge som jeg personlig foretrekker fremfor make-up produktene når jeg skal ha en kald fargetone!
Håper du får like god nytte av en eller fler av disse som meg!
Overalt hvor de såkaldte influencerne opererer, strømmer det på med hudpleieanbefalinger. Det deles villig vekk rutiner som funker helt ypperlig for den respektive utgiveren. Problemet er imidlertid at særs få (om noen) av disse har noen som helst utdannelse og/eller fagkunnskap. Hadde de hatt det, ville de nemmelig visst at produktanbefalinger må gis individuelt etter å ha gjort seg godt kjent med vedkommendes hudtype. Følgen av dette, kan være så graverende at en faktisk kan ende opp med å ødelegge hele huden på langvarig, eller i værste fall permanent basis!
Produkter og rutiner som gjør underverk for min hud, kan gjøre ubotelig skade på din.
Når en driver en blogg, samtidig som en er en utdannet hud- og kroppsterapaut med rundt 12 års erfaring, skulle det nesten bare mangle om det ikke var folk som lurte på hvorfor i himmelens navn det kun kommer sporadiske innlegg relatert til dette faget. – For ikke snakke om at det ikke er utkommet et eneste innlegg med tips relatert til egne rutiner, og ei heller tips av typen; Hvordan bli kvitt acneproblemene!
Her kan jeg iallefall umiddelbart svare at slike innlegg vil heller ikke utkomme i fremtiden. Årsaken, er helt enkelt at hudpleieanbefalinger på generelt grunnlag ikke bare er regelrett uprofesjonelt, men mest av alt fordi gode produkter med høye konsentrasjoner av aktive virkemidler er like ugunstige brukt på en annen hudtype enn de er designet for som de er gunstige for den ‘rette’ hudtypen.
Har en en relativt robust hudtype uten allargier, går det skjeldent værre enn at en har kastet bort en tusenlapp eller fler på å kjøpe katta i sekken, og et mulig tilleggsonde i form av ei kvise hist og her. Langt værre blir imidlertid følgene dersom en trår feil i hht aknebehandling og dyprensing av huden. Da er nemmelig sannsynligheten stor for at huden vil påføres betydelige skader..
Å følge make-up anbefalinger, gjør ingen skade, men det er alikevel så absolutt verdt å merke seg at det som ser fantastisk ut på den ene, fort kan vise seg å være ‘anything but’ for den andre., – Og det gjelder like fullt om den respektive influenceren tilsynelatende deler dine farger, etc. Det essensielle i så måte er nemmelig hvorvidt en har en kald eller varm hudtone, i tillegg til slikt som ansiktsform.
I motsetning til hva som er den rådende oppfatning hos folk flest, at akne er ensbetydende med for høy talgproduksjon, er det nemmelig en rekke ulike årsaker til akne, og derav også en rekke ulike typer av akne. Å gå igjennom disse her, vil selvsagt være alt for omfattende, og ei heller nødvendig.
For av de vanligste akneformer, har vi nemmelig en som kommer som følge av en tynn og ømfintelig hud i tillegg til den nevnte med for høy talgproduksjon. – Og det er nettopp den motsetningen mellom disse to problemhudene som er ‘the receipt for disaster’. Som nevnt, er jo folkeoppfatningen at akneproblemer skyldes for høy fettproduksjon, hvilket igjen fører til tilstoppede porer, osv. For å få bukt med dette problemet, er cluet på lang sikt å få balansert fettproduksjonen, samt at det på kort sikt må sørges for å få fjernet døde hudceller, -hvilket sammen med talgen er det som tetter porene, samt å få trenert rensende/antibakterielle virkestoffer så langt ned i huden som overhodet mulig.
Å berømme et merke for en generelt upåklagelig kvalitet, er imidlertid ‘innafor’, og især dersom det legges frem med en henvisning til å besørge at de respektive følgerne sørger for å få rett produktpakke til sin hudtype.
Selv gjorde jeg denne akneformen til en spesialitet gjennom å sette klienten på intensivkurer bestående av høye fruktsyrekonsentrasjoner sammen med antiseptiske virkestoffer (som regel Tea tree som hovedkomponent). I det en med denne hudtypen deler sin success med produkter av denne typen, og disse følges av en hvis akne kommer av at huden rett og slett er for tynn og lite motstandsdyktig til å utgjøre den nødvendige motstand for den daglige ‘dritten’ vi utsettes for, -ja da er det eneste dekkendnakker vie ordet krise..
For er det noe den syltynne huden IKKE trenger, er det å bli påført ‘bøttevis’ av syre for å få fortgang i avskallingen av hudceller! Disse trenger sårt hver eneste celle de har, for her er jo nøkkelen å styrke huden, -altså å få den tykkere!
Kort fortalt, har jeg sett nok av skrekkeksempler som følge av feilbehandling av hud generelt, og det nevnte issue spesielt. – Og med ‘ødelagt’ hud, så snakker vi hud som ikke lenger fungerer i det hele tatt. Den flasser av så til de grader at blodet gjerne begynner å piple med gjevne mellomrom, det er rødflammethet som om en skulle hatt solforbrenning av værste sort, allargiske reaksjoner med infernalsk kløe og eksem.. – You name it!
Konklusjonen er dermet at kvalifiserte hudpleieanbefalinger gjøres på individuelt grunnlag, og aller helst ved personlig oppmøte.
For første gang siden sommeren 2002, har jeg vært nødt til å erklære meg syk og sengeliggende grunnet bronkitt. At jeg, som er ‘hun som aldri blir syk’, i dag har gjennomført min første arbeidsdag på over ei uke, føles med andre ord tilnærmet surrealistisk. Samtidig slår det meg hvordan nettopp dette gjør meg så ekstremt priviligert..
For i det å oppleve ei drøy uke med feber og hostekuler som et ekstremtilfelle, ligger det jo at jeg har vært spart for alt fra kroniske- til alvorlige sykdomstilstander, i tillegg til skader. Dette er et privilegie jeg etter beste evne prøver å være meg bevisst.
Normen blandt friske folk, er jo at en tar dette som en selvfølge. -Noe de som så har fått en alvorlig diagnose uten unntak ser tilbake på med stor anger, da den friske ønsker seg både mye og mangt, mens den syke kun ønsker å bli frisk! Derfor har jeg satt meg det å faktisk verdsette den sykdoms- og smertefrie tilværelsen etter beste evne. -og med håp om å spares for de erfaringer som fører til ytterligere verdsettelse også i fremtiden, for å si det sånn!
At god helse i stor grad står og faller på genetisk flaks, er jo hevet over enhver tvil. Samtidig, er jeg hellig overbevist om at det i løpet av de siste 30 årene har oppstått en overdreven renslighet blandt folk som faktisk gjør folk syke. Jeg mener.. Det er jo påfallende hvordan det går et markant skille m.h.t hyppigheten av slikt som astma og allargier mellom oss som akkurat rakk å bli født før bakteriefobien tok overhånd, og de som kom til verden rett etter. For mitt vedkommende, er det faktisk kun snakk om en snau ti-årsperiode fra astma og allergier var ikke-eksisterende blandt mine bekjentskaper gjennom hele barne- og ungdomsskolen, til at et barn uten noen slike lidelser tilhørte skjeldenhetene!
Her kan en nemmelig hverken skylde på biltrafikken eller forurensning forøvrig, da dette må sies å ha stått ganske så på stedet hvil i denne perioden.. Hva som imidlertid ikke sto på noe sted hvil, var den kollektive OCD’en som plutselig fikk folk til å måtte desinfisere alle vaskbare flater istedet for å.. ja.. – vaske de, samtidig som at støvsuging gikk fra å få bort skitten fra gulvene til å skulle eliminere alt av støvpartikler fra heimen! Med et immunforsvar som faktisk er avhengig av en god dose daglig ‘dritt’ for å kunne fungere optimalt, sier det seg jo selv at det skjærer seg når hjemmet er kjemisk renset for alt av utfordringer i så måte..
For all del.. Jeg sier ikke at vi skal bli uhygeniske griser. Det jeg sier, er at en er klart best tjent med ‘ren’ fremfor ‘steril’.
